一、碧波庭办的月卡想退款怎么办呢，我已经消费了一些？
这个需要跟商家商量，
一般情况下是不能全额退款的，
可能要扣除一定的费用
二、日照市日照碧波大酒店怎么样？有什么好玩的地方？
日照碧波大酒店作为日照市的一家老字号高星级酒店，一直走在日照旅游行业发展的前列。酒店系日照港集团有限公司下属的国有星级酒店，是一家以商务会议旅游为主的综合性酒店。酒店拥有优越的地理位置，座落在日照市中心地带，东临灯塔风景区和奥林匹克水上运动中心，距离海边只有1公里，是您度假休闲从事商务会议的理想去处。日照碧波大酒店拥有先进的服务设施，拥有客房多套，装修豪华，设施先进，配有卫星电视互联网安全救生器等设施，使您的入住更加舒适方便安全。餐饮设施齐全，可提供中西餐宴会风味餐厅和酒吧服务，可提供800人同时就餐。会议接待设施有能容纳600多人的大型多功能演艺大厅及多个中小型会议室，可以承接各类会议。酒店还拥有大型休闲娱乐中心，集桑拿各式洗浴保健按摩KTV包房健身房美容美发等于一体。日照碧波大酒店拥有雄厚的经济实力和品牌影响力。经过十多年的发展壮大，目前已成为日照市较大的集餐饮住宿旅游休闲娱乐洗浴健身物业管理酒水代理会展服务食品加工酒店管理等于一体的酒店集团，管理着碧波国际旅行社扬帆假日酒店等多个经济实体。酒店拥有优质高效的服务水平。一直以来，坚持“以情服务用心做事”的服务理念，努力打造“碧波服务最优”品牌，本着一切为了客人，全心全意为宾客服务的原则，提供热情化亲情化细微化个性化的服务，以优质高效快捷尊重真诚的服务满足客人的要求，受到了社会各界的好评。2008年，酒店接待了包括中央省市领导及各界知名人士在内的宾客5.5万余人次，酒店同时荣获国家旅游局金叶级绿色饭店日照市餐饮名店等荣誉称号，继续保持了全国青年文明号的光荣称号和全省细微服务的示范单位，在全国海鲜烹饪技能大赛中获得团体名，在全省“纪念改革开放30周年旅游服务饭店技能大赛”中荣获餐厅宴会摆台比赛二等奖，在日照市服务技能大赛中，连续多年获团体及个人名。“人在旅途，梦回碧波。”碧波大酒店欢迎您！
飞猪上还可以查看更多有关于日照碧波大酒店的介绍和玩法还有周边的景点
三、张江微电子港(浦东新区碧波路690号)到苏州怎么坐高铁？
公交线路：地铁2号线，全程约31.3公里
1、从碧波路690号步行约720米,到达张江高科站
2、乘坐地铁2号线,经过18站, 到达虹桥火车站
然后虹桥火车站坐火车到苏州市
四、碧波庭产品新手使用说明：
碧波庭产品新手使用说明：
四肢，背，肩用放松油！胸，臀部是深层油！胸部定罐前放霜！肚子，脸是紧实油！私密是花香油！
产品套盒分析，1号，疏通套（可做全身）
2号，天生丽质（小胸做大，小臀做翘）、
3号，魅力套（做胸部臀部定型及保养）
5号，紧实套（全身做包含面部）注：肩颈不可做，
6号，净化排毒套（全身做，达到净化脏腑排毒）7号，纤体套（全身塑造S型身材）注：大胸也可做小，
A3放松套（做肩颈部位也可以做腿部放松） 花香精油（做女性私密）。活性精油（做男性前列腺）
蚕丝胸膜天天贴，蚕丝面膜有三款：紧实，美白，袪痘，
（1）做脸：用单个小罐，紧实油，和深层霜.开红灯15分钟，1.5/3！从下往上滑，由内而外，用扁杯，用2/3的力度！注氧（0.6/0.6） 8/10力度，5--10分钟！ 使用产品【紧实油霜，紧实套盒】可每天做、【开蓝灯】
面部操作要点：
1.由下往上打通面部所有的穴位，
2.由下往上做九线疏通，
3.由上往上做提升，
4再用手有下往上做提升至产品(紧致油和滋润霜1：2)完全吸收.注意：疏通时要往上移动提升，有皱纹的部位多重复吸几次，档位是3：1.5， 气压法上是6，当然要视皮肤而定，我属于中干性健康皮肤，凭我的经验，敏感性皮肤和正在过敏的皮肤也能做，只是要注意细节.
（2）做背肩颈：放松油！3/1.5！蓝是1.5！【红蓝灯都开，】30分钟串杯带滑杯！【滑杯是小罐只用红灯滑！】臀部和脸都用紧实油！
（3）胸小下垂：变大：1（把紧实油涂与悬韧带，用合适的串杯，）大胸不能串罐、其它的可以串、
2:把深层油涂于整个胸部，用串杯先疏通胆经，在胸部底围一圈用串杯至檀中穴.
3:用磁共振杯前再用深沉油和霜涂于整个胸部，胳膊内侧.
4:磁共振开小、力度要大、
15次疏通后与风韵成长油交替使用.套盒（1.2.3.6号产品”【红蓝灯】全开1.5/3.0，窜罐，再加深层霜，【定罐用蓝灯20】分钟上磁共震！
（4）做肚子，用紧实油，（红蓝灯都开串罐后）（只开红灯！）划罐到肚子发热后用深层霜，（上磁共震用蓝灯15分钟！）
（5）做臀部：比例3:1.5、时间30分钟，产品五号紧实激活套盒，3号魅力保养套盒，每10十分钟换一个地方，（开蓝灯.）
（6）子宫肌瘤.卵巢囊肿：比例3:1.5时间60分钟，要领：做屁股，时间30分钟:私密：20分钟，腹股沟：10分钟，产品（6号排毒清理，3号魅力保养，花香精油，5号紧实精油、）不能直接做腹部、开蓝灯一分钟换一个部位、
（7）私密女人做法：（吸和放0.6 0.6开蓝灯 ）15分钟，力度6-8 花香精油滴两滴到阴蒂周围，先做会阴穴5～10分钟 在做阴蒂！
男人私密：3:1.5时间20 分钟，（开蓝灯）循序渐进以使用者舒服为准，产品鸟语精油、
（8）小孩长个：吸脚心跟膀胱经，还有两个肾腧穴，助孩子生长发育！
（9）内外痔疮，是大小肠经和肺经的关系，可以做以下穴位，合谷，下廉，上廉，手三里，曲池，肺经的中府，云门，天府，夹白，少商，关元，丹田，天枢，足三里，三阴交。
（10）便秘：比例3:1.5、时间20分钟，力度：5到6，产品：6号排毒套盒，7号纤体套盒，5号紧实套盒. 院装，紧实油和滋润霜.（要领，做前能喝多少温水就喝多少温水，带振动的罩杯直接放在肚脐上.（开蓝灯）
（11）纤体：比例3:1.5，时间60分钟，力度能够接受的最大力度，产品（套盒7号纤体30分钟、5号紧实30分钟、）要领：用手背感受所做部位要发热，以肚脐为中心，脐下一圈，脐中一圈，脐下一圈（奥迪车环）一分钟换一个部位，（开蓝灯）
【12】手臂痛，把背部疏通，腋下打通两边、再整个手先串罐、再拉罐、基本上就可以了
腰疼：从膀胱经从上到下串、再把腰部以奥迪圈满串.疼的地方也可以串串、
【13】纤维瘤：（疏通加净化）背部胸部腋下淋巴，在配合私密、
【14】腿风湿病人：先把背部疏通，在风湿关节周围串一串，再滑罐，风湿周围要串通、
【15】宫颈纳式囊中乳腺小叶增生：做环跳、命门、巴廖、乳房，+背部、也可以加私密、
【16】鼻炎怎么做：大椎定罐5分钟，整个肩颈做通、鼻子用管子吸氧20分钟、每天如此、另外曲池穴定5分钟、
【17】感冒了：做做肩劲，背部，涌泉穴 肺经 膀胱经
【18】静脉曲张：做腿的周围、有鼓起来的地方只能轻轻滑罐，不能定上面，还有脚底可以做一下、
【19】小孩感冒：风寒 风池 大椎 督脉 背部 手心 脚心 腋窝多喝水、
【20】胃痉挛：做足三里、内关 上烷 中烷
【21】湿疹：膀胱经 后背
【22】腹股沟淋巴瘤：一年内做了六七次化疗，割了一次变小又长了，一期淋巴瘤很小，24岁，先不要做正在病兆区的部位、先做腿，先疏通排毒串一下，然后腋下淋巴做通，有代谢的时候看腹股沟的变化，前提是疏通和排毒，病兆区不要做，后面做臀部，观察它的症状，做过化疗过的人会有一些毒素排出、可能会有些吓人的东西、要有准备，客人自己也要有准备、
做臀部的九大好处：1不只为美，更为健康.2改善妇科疾病.3:补阳益气、4:疏通臀部经络.改善胆经、膀胱经循环、5:增加臀部肌肉、6:温宫暖肾、7:增强阴道紧实、促进性敏感度、8:激活臀部细胞、丰润圆翘.9:风水来说、旺财又旺丁.
寒则凝.温则散.盆腔温度提高一度.妇科免疫功能提高5—6倍.臀部温度提高1度妇科疾患减少90%.臀部温度提高38%.可以阻止生殖系统恶性肿瘤的形成.
人体有14条经络，胸部有9条经络通过，经络是相对应，只要9条疏通了那么14条经络就疏通了，全身70%血液流经胸部，给胸部做运动，疏通经络排出身体毒素。前胸通后背，胸跟生殖一条性腺，做好胸部保养，让胸健康，就能改善亚健康。碧波庭帮你通深层疏通经络畅通气血循环从而加快代谢！
痧分为6种:
1：红痧，潮红是正常的、大红火红火旺.
2：黑痧：寒.
3：紫痧：又毒又堵.
4：白痧：气血亏虚湿寒排不出.是最毒的痧，白点痧，严重缺氧，癌细胞活跃.
5：花痧：五脏之毒，红为心.白为肺.青为肝，黑为肾.黄为脾.
6：斑点痧，就是起疙瘩的痧，老化细胞坏死，代谢不了，堵在我们的体内，经过我们的负压吸放使它排出体内.
【1】罐印紫黑而暗，一般表示供血不足、行经不畅有血瘀现像.
【2】罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血瘀症
【3】罐印中呈散紫点状，且深浅不一，表示气滞血淤症、
【4】罐印表示鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺、
【5】罐印红而暗：表示血脂高、且有热邪、
【6】罐印灰白，触而不温、多为虚寒或湿邪、
【7】罐印表面有皮纹或微痒、表示风邪或湿症.
【8】罐体内壁有水气：表示该部位有湿气.
【9】罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应.
做胸的好处：强化心肺，预防疾病，调节内分泌，增强免疫力，疏通淋巴，养颜美容，修长手臂，两性和谐，声音甜美，雕塑身型，前通后背，延缓更年期，心里调节.
做H34D疏通后的各种反应:
由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱；
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。
2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎， 风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。 5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。 6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。 7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9、腰疼，腰胀，腰酸：这是肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。 10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性v胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
问与答： 1，各位老师走路时脚底板痛仪器怎么做？ 答：哪里痛就先对哪里开蓝灯先注氧，会有缓解，再增大面积严重者把腿部肝胆经也串串就做肝胆经就行还是整个腿做，频率呢3吸：15放，调她舒服，适应的力度。 2，请问肩膀腋下还有臀部腰部都经络痛，该做哪些部位？怎么做？ 答：做肩颈，大椎，膀胱经，八胶区，妈妈臀，督脉只串上半椎部分，然后再滑罐，滑热为准至于肩膀腋下，就在把手臂心胞经，腋下淋巴串罐。 3，体验的右边，但是为什么左边胸会痛？请问各位老师这是为什么？ 答：左行气，右行血，也就是说人是靠血运行的，而血要靠气来推动的，应该先做左边把气调动气来了，很自然的气就把血推动了，人的经络自然就畅通了，这样调理的人效果的而且也快，先做左边很直观的，就看出效果了，压力比平时小点，打一分钟就行了
五、绵阳周末周边游的好去处农家乐
周末快来咯!去哪儿玩又成了问题，下面整理了一些绵阳周边的农家乐，趁着周末一起去看看吧!以帮助到有需要的朋友。
游仙万鸿生态园
万鸿生态园是以生态观光旅游、垂钓游玩、休闲娱乐、静态养生、动态养老等一体化的生态园。四处大型生态鱼池全年向游客开放，凡是到园区内游玩的客人，都可在生态鱼池垂钓。
还有生态水果、蔬菜供游人现场采摘、品偿、购买，其中5—6月采摘枇杷、7—8月采摘翠冠梨、8—9月采摘葡萄、9—10月采摘核桃。
地址：游仙区忠兴镇通兴村
电话：0816-2967366
椅子湾农家乐
绵阳椅子湾农家乐位于绵阳市涪城区瓦店村境内，倚靠青山、面向村寨，依山傍水，环境十分优美，相邻城郊主干道御中路，交通便捷。邻近有观音寺、食品城等。
在这里可以俯瞰郊区错落分布的村庄，身边山林云雾缭绕，犹如仙境。 农家特色饭菜和野味饭菜常供常新，以土鸡土鸭、山水鲜鱼、农家生态蔬菜等多种地道的原生态绿色食材为原料的特色菜，生态餐饮，名厨主理，美味佳肴尽你享受。 特色菜有：麻辣土鸡块、风味耗儿鱼、天麻乳鸽汤、鲜果玉米烙等。
地址：绵阳市涪城区石塘镇瓦店村天泰剑南食品城对面
(可乘61/62/63/64/34路公交车在石塘镇瓦店村一组下车)
订餐电话：13350019823 18190019823
江油青龙湾休闲庄
位于绵江观光大道青莲古镇的青龙湾休闲庄，是一处集休闲娱乐、观光美食于一体的世外桃源。青龙湾距李白故里——江油12公里。休闲庄装修独特高雅、时尚气派、富丽堂皇、室内四季如春，室外小溪流水绿树成荫，人面桃花相映叫绝。几杯香茗，三五好友，或谈天说地，谈古论今，或文人墨客，金樽美酒醉卧红岩，品诗仙太白千古豪气。
几杯香茗，三五好友，或谈天说地，谈古论今，或文人墨客，金樽美酒醉卧红岩，品诗仙太白千古豪气。
地址：江油青莲镇老牌坊右转500米
电话：0816-3442777
金凤湾休闲度假村
金凤湾度假村环境优美、田园碧绿、空气清新、整体布局和谐自然，各种竹、木、花、草、果顺季而生;四季皆有景可赏，达到了虽由人作，宛似天成的艺术效果。清清的湖水，洁白的游艇，成群的野鸭，欢乐的人群，绿草如茵，野花如云!好一幅人间仙景图!在金凤湾休闲度假，就恍然到了陶渊明的桃园胜景之中!
金凤湾度假村占地面积64.5亩，人工湖面积160余亩，每日可接待800余人休闲旅游，是集餐饮、住宿、会议、垂钓、水上游乐、品茗、露天KTV、商务洽谈、儿童游乐、体育健身、大型寿宴、婚宴等项目为一体的休闲度假村。名厨主理的美食，是集传统宫廷菜和精品川菜、江湖菜、私房菜、农家菜于一体的完美演绎。
地址：绵阳市梓潼县城北新区东北方向1公里处的原金星水库。
电话：15181633888
老农山黄氏山庄
绵阳老龙山风景区黄氏山庄成立于1999年，是绵阳市农家乐最早从事餐饮、娱乐、会议、停车、住宿、品茶、牌期、卡拉OK、体育健身为一体的综合性大众休闲山庄，山庄可接待600余人，诚接大中型婚宴、寿宴等，是老龙山风景区最具有人气的山庄之一，也是社会主义新农村建设具有代表性的山庄之一。
绵阳老龙山-黄氏山庄内设：餐饮、娱乐、会议、停车、住宿、午休钟点房、品茗、牌期、卡拉OK、体育健身等设施。山庄自创的“黄氏特色山鸡”“黄氏音乐鸡”“黄氏烤全羊、烤排骨”更是巴蜀一绝。
地址：绵阳市游仙区老龙山风景区(泉水寺旁)
市内乘车线路：3、29、50、80路公交车均可到达。
联系电话：0816-2283170 13708123160 13398493170
竹涧山庄
竹涧山庄位于安州区兴仁乡长沟村，占地面积近50亩，其建筑、餐饮都以竹文化为特色。竹涧休闲庄在设计上，充分考虑了水系特色和植物的生态性，实现了生态与环境的协调和科学与艺术的统一。使人们乐在幽静的山水、迷人的田园风光、朴实的农家装饰、舒适的休闲娱乐、文明的接待氛围中，使人感受自然、回归自然、获得一种心旷神怡。
人在其中，顿觉曲径通幽、心情舒畅、身心格外放松。 竹涧山庄除了优美的环境，昆虫宴，鲜花宴、竹宴也是独具特色，来这里的小伙伴千万不要错过哟~
地址：安州区兴仁乡长沟村
电话：0816-4338633
青云休闲山庄
清云休闲山庄位于安州区雎水镇青云村二组，山庄四周环境优美，前有绿野，后有竹林环绕，四面葱郁，春夏秋冬各具景色。其建筑为明清仿古风格的四合院式，灰白色为主调，黑砖白墙，青石护栏，木色四方灯笼高高悬挂，庭院桂树阵阵飘香，古色古韵十足。
别看山庄一派古韵，毫无竹影，别着急，山庄后面可是一大片竹林等着你。踏上石阶，一片翠绿纳入眼帘，凉风习习伴着声声蝉鸣。走过竹林便可观赏到山庄特色美食“红烧天鹅肉”的神秘天鹅。
地址：安州区雎水镇青云村二组
电话：0816-4672118
晨曦森林度假村
晨曦森林度假村位于丰谷镇民杨村，交通方便，位于绵三公路旁，自然资源丰富，度假村内楼台亭榭、果木茂盛、鸟语花香，有供游客垂钓、划船休闲、闲情逸志的湖区，有供游客观赏的假山盆景，有满足高中低档不同消费的美味佳肴，幽静典雅，设施一流的住宿，能满足各种会议要求的大中小会议。
在晨曦，人与自然和谐相处，鸟啼不断，蝶舞飞飞，满目青翠，碧波荡漾。轻松的心情，清新的空气，必会让您由内而外地愉悦起来。
地址：绵三路过了美丰化工后第一个红绿灯路口右转，高速路口旁100米处
电话：0816-2815155
绵阳出游好去处
NO1. 猿王洞自然风景区
猿王洞自然风景区位于四川省绵阳市北川县境内，地处成都至九寨沟旅游环线上，景区占地面积十五平方公里，属省级风景旅游区，市级重要文物保护单位。这里地理位置优越，交通十分便利。
游玩项目：游溶洞、看表演、过情人桥 、赏罗汉岩、探原始森林、沙郎晚会、滑道、溜索，仲夏时节还可以邀朋呼友，到绝壁上的羌山小茅屋小息，或谈天说地，或品茶赏景，一洗都市喧嚣的尘埃，面对苍山碧水，振臂高呼，“会当凌绝顶、一览众山小”。西南地区唯一的高空汽车项目即将破土，介时，你还可过一把“高空司机”的瘾。体验一下在山与山之间架车驰骋的乐趣。
NO2. 王朗自然保护区
王朗自然保护区是以保护大熊猫、川金丝猴、牛羚等珍稀野生动物及其栖息地环境为主的森林和野生动物类型自然保护区。据四川省大熊猫资源调查队一九八五年调查，区内大窝凼、竹根岔、长白沟、七品沟、朔苏依万、普块依万等沟系都有大熊猫分布，大熊猫分布数量19只左右，
NO3. 泗耳自然保护区
泗耳自然保护区位于四川省平武县泗耳、虎牙两个藏族乡境内。是以保护大熊猫等珍稀野生动物及其生态环境为主的自然保护区。 区内有大面积的原始森林生态系统，动植物资源丰富，其中有大熊猫、金丝猴、扭角羚、云豹、稚鹑、红腹锦鸡等国家一、二级保护动物50余种；有珙桐、银杏、红豆杉、连香树、天麻等国家重要保护植物30余种，是一个天然的动植物基因库。
NO4. 窦圌山
又名圌山，位于四川江油城北20公里的涪江东岸。相传唐代彰明（今属江油县）主簿窦圌（字子明）隐居于此，故名。自麓至顶约5公里许，行道迂回盘旋，林木苍翠，景色秀丽。 窦圌山山中十大旅游区域，二十八个景点，博十幽深。云岩寺为国家重要文物保护管理单位。飞天藏具有八百多年历史，举世无双；团岭铁索飞渡堪称神州一绝；高空滑翔惊险刺激；载人索道安全舒适；桃园景区清雅爽朗；中国历代皇帝长廊223尊圆雕石刻居全国之最。
NO5. 盘江漂流盘江
又名通口河，发源于四川省松潘县，流经松潘，平武，北川，江油四县市，在江油市青莲镇汇入涪江，全长214.3公里，流域面积7000余平方公里。 流域内山青水秀，人杰地灵，大禹、太乙真人、哪咤、李白都从这里走出，域内有著名的人间瑶池--黄龙寺；太乙洞府--金光洞；西南奇观--白龙宫；诗仙遗风--李白故居等一大批人文、自然景观。
NO6. 罗浮山景区
位于绵阳市安县境内，由罗浮山、白水湖、龙泉砾宫3部分组成。罗浮山著名的景点有罗浮山、汶江石林、七贤柏、飞鸣禅院等。罗浮山山势险峻，自东 到西十二奇峰依次排列，穿云破雾，峰势峥嵘，有“连峰去天不盈尺”之誉。
NO7. 李白故里风景名胜区
李白故里位于江油市区南15公里青莲场（旧彰明县治）。唐诗人李白故乡。包括青莲场李白故里、市区李白纪念馆、太白公园、海灯武馆及太白洞等景点。
NO8. 寻龙山旅游区
寻龙山旅游区位于四川绵阳市安县老县城1.5公里处，总占地面积3.14平方公里，距绵阳30km，距成都130km。 自然 景区的砾岩溶洞、石林是安县生物礁国家地质公园中的重要品牌。它发育在1亿5千多万年至1亿4千4百万年前的晚侏罗纪砾岩层中，是龙门山前砾岩喀斯特石林和溶洞的典型代表，是珍贵的地质宝库！ 人文 位于寻龙山山顶的影视古镇-龙隐镇，以其独特的川西民居风格在影视拍摄中大放异彩。
绵阳特产有哪些
担担面
担担面，是四川民间极为普遍且颇具特殊风味的一种著名小吃。因常由小贩挑担叫卖，由此得名。此面色泽红亮，冬菜、麻酱浓香，麻辣酸味突出，鲜而不腻，辣而不燥，堪称川味面食中的佼佼者。其面条细滑，主要佐料有红辣椒油、肉末、川冬菜、芽菜、花椒面、红酱油、蒜末、豌豆尖和葱花等，口味油香麻辣，比较适口。
历史文化
担担面是四川非常著名的一道小吃，已经有上百年的历史，相传为1841年一个绰号叫做陈包包的自贡小贩创制，因为早期是用扁担挑在肩上沿街叫卖，所以叫做担担面。
所谓“剃头的挑子——一头热”，担担面的挑子也是如此：这一头是一个煤球炉子，上面还坐着一个锅，里面当然就是热水喽；另一头就是碗筷、调料和洗碗的水桶。然后就可以用扁担挑在肩上，晃晃悠悠、颤颤巍巍的沿街游走，还边走边叫：“担担面,担担面” 担担面的得名，来自于这特殊的年代和叫卖方式；担担面的出名，却在于它的调味和独特的面臊。
担担面的由来说法不一，但川菜派系中的老师傅普遍认为，应该起源于川东。原因很简单，川菜三大派系，上河帮（蓉派）小河帮（盐帮菜）下河帮（渝派）各自用辣椒的方法不一样，而担担面中的辣椒用法是下河帮的`用法。其中一样主要的原料（川东菜，即川东人叫的老咸菜。而非川冬菜）。是在达州一带的特产。自贡宜宾范围用得是芽菜。所以可以明确的说担担面是出自川东达州一带。
席凉粉
“席凉粉”是绵阳著名的老字号，1939年出名以来，曾享誉整个四川，很多绵阳人提起“席凉粉”都交口称赞。然而，2005年底因入不敷出，“席凉粉”被迫关门。为了不使绵阳的这一传统名特小吃消失，自2005年停业之后，“席凉粉”商标的持有人就一直在物色合适的合伙人， 2006年10月，在经过一翻寻觅，几经波折后，老字号“席凉粉”终于又要开张了。
在绵阳四中旁小吃街，也是原来“席凉粉”店的旧址，一条写有“老字号席凉粉”的横幅引得不少路人驻足观看，一间只有20多平方米的店铺正在装修店面，这就是新的老字号"席凉粉",预计在2月初开张。
对传统小吃而言，最重要的是提升“特色概念”，以特色营销、以传统抓人。因此，新开张的“席凉粉”除了保持原有的席凉粉和杂酱面等特色外，还会增加5、6个凉粉品种。同时，他们还四处搜集绵阳其他特色小吃，争取把“席凉粉”做成外地人一提及绵阳就能想到的特色品牌。
脆皮锅魁
脆皮锅魁是四川绵阳的特色小吃之一，色泽金黄，咸香可口，酥纹清晰。以香味闻名，有各种馅，锅魁上有一个红印，油亮亮的，另人垂涎，比现在的月饼好吃。锅魁中间有一个“龙眼睛”似的锅魁头，把龙眼牵出、提出来，整个锅魁一层油旋子锅魁：层旋开而不会断，锅魁则层层都酥。制作油旋子锅魁要求精细制作，特别是在和面上。
混堂锅魁：其特色是泡，锅魁泡得老高，现在的蛋糕都无法与它的味道相比。
脆皮锅魁：以香味闻名，有各种馅，锅魁上有一个红印，油亮亮的，另人垂涎，比现在的月饼好吃。
六、云南消费水平如何？
云南旅游花费大概多少_去云南玩带多少钱？
云南是个旅游的好地方。多彩的民族风情、让人情不自禁的自然风光、美好的阳光、闲适的气氛……这一切，成就了七彩云南的美名。不同地区的最佳旅行时间各不同但总体说来，云南有四季不分明，干湿季分明的显著特色，其中11-4月的旱季较适合旅行。云南省的消费指数不高，相对而言，省会昆明的消费略高于云南其他各市。云南省内有很多如大理、丽江这样的著名旅游地，用餐和住宿费用一般较高，住宿费用淡旺季差异很大。一些游人较少的偏远山区，如怒江地区，由于交通不发达，物资运送较为困难，导致物价较高。5-10月：雨季，云南大部分地区一年中降雨量最集中的阶段。这一阶段容易造成公路交通方面的困难，主要是塌方导致公路被毁，也是交通事故的高发期。在此时间段造访云南，特别是前往山区时，需十分留意交通情况。11月-4月：旱季，此时无需担心天气造成交通的问题。11-12月天气晴爽舒适，是看雪山的好时候。1-2月是旺季，各地游客会涌向云南避寒。国内热门假期：国内公众假期例如国庆节、春节等是游客到云南旅游的高峰期，酒店很难订到，机票价格也较高，如果打算公众假期出行，一定要提前1-2个月左右预定酒店。
云南消费水平－－景点篇 热门城市：昆明、丽江、大理、迪庆、保山、西双版纳、红河、玉溪、曲靖等。云南省的省会，四季如春，风景优美，著名的滇池碧波渺渺，登山西山俯瞰，整个滇池尽收眼底，每年春天，圆通山、云南大学等地的樱花落樱缤纷，无数西伯利亚飞来的红嘴鸥在昆明上空徘徊，人们纷纷前往翠湖公园观赏这些美丽的精灵。香格里拉以5-10月前往为宜，此时高海拔地区进入花季，景色迷人。迪庆高原秋季9-11月也色彩斑斓，秋色满目。10-5月是腾冲最好的季节。如果在4月中、下旬来，会看到草长莺飞，一派生机勃勃的景象。另外，每年的11月中旬-12月初，是到腾冲银杏村看银杏的最佳时节。西双版纳则因为热带雨林、傣族、泼水节、茶马古道、普洱茶而天下闻名，11-4月是西双版纳旅游的旺季，这期间气温不高 ，而且一年一度的泼水节也在这段时间里举行，6-9月虽然热不堪言，但能尝遍热带水果。5-10月是西双版纳的雨季，不过这里的公路路况较好，对旅游影响不大。
云南消费水平－－餐饮篇 这里丰富的少数民族美食，选取热带水果、甚至是竹鼠、昆虫作为食材，对于吃货们来说也充满了新奇。如果你胆量够大，甚至可以尝试一些少数民族用蚂蚁蛋、蜘蛛等虫子做的食物，将会是一次奇特难忘的体验。云南美食中少不了辣味，菜品多以酸、辣居多，口味比较重。而云南的纯净山水，因为较少受到污染，在这里生长的蔬果等食材比较天然，也造就了云南菜鲜的特色。云南美食中，过桥米线、普洱茶、云南火腿和汽锅鸡更是享誉全国。旅游热点地区的餐饮价格要高于一般城镇：以丽江古城为例，这里既有价格经济的10元左右的米线，也有精品餐厅高于100元双人套餐，酒吧和咖啡厅的消费和一线城市看齐。昆明餐饮人均消费在30-40元左右。其它普通城镇米线5-10元。 云南消费水平－－住宿篇 青旅床位25-60元；经济型住宿一般在120-200元/间，度假酒店600元/间起。
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