一、木瓜牛奶能下奶吗
不能
木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，制作方法简单，含有丰富的木瓜酵素和维生素A，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效。
所需食材
1、木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
2、木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。
3、木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。
制作方法
做法一
木瓜去皮、去仔，切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰块或水适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
做法二
木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
营养功效
木瓜是非常不错的食品,它含有丰富的木瓜酵素和维生素A,蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性.另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍.加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套 。
木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
二、奶不够吃了，木瓜牛奶能催奶吗
木瓜可以起到催奶的作用，但是要注意不要在产妇刚生下孩子的第一周就开始食用木瓜，这样的催奶效果反而是不好的。
1，在生完孩子后的第二周开始吃，青木瓜的催奶的效果更好一些。
2，可以用青木瓜和猪蹄、泥鳅、黄豆等在一起炖着吃。
3，可以用木瓜和牛奶、鸡蛋等在一起蒸着吃，既催奶又补钙，对宝宝的生长发育也很好。
三、木瓜牛奶真的可以下奶吗？
有一定效果。
木瓜自古以来就被认为具有丰胸、哺乳的功效，这是因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，能有效分解人体内的蛋白质，刺激乳腺的分泌。而且，木瓜营养丰富，包括糖、膳食纤维、钾、铁、钙、蛋白质、维生素等。主要是通过将新鲜木瓜切成小块，与牛奶混合，在高温下煮沸，在小火下炖10分钟以上。它富含蛋白质，有利于新陈代谢的形成，对降低气血亏虚的乳汁分泌，有良好的辅助治疗作用。而木瓜炖牛奶含有丰富的铁离子，能改善女性贫血，并能有效促进产妇乳汁营养价值的平衡。
【拓展资料】
一、下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。因习俗不同，地区不同，叫法也有差异，但下奶与产奶、乳汁分泌、催奶等为同义词。下奶是指：产妇在哺乳期或哺乳开始即乳汁全无；或乳汁分催稀少，乳房不胀；或开始哺乳正常，因发热或情志所伤，乳汁骤减，不够或不能喂养婴儿，称为“产后缺乳”。御众堂通过专业人士的按摩，多采用点、按、揉、疏等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合再配合催乳汤剂，具有补气补血，调理气节，疏通乳腺管，消除乳房硬结，下奶，催乳，通乳的作用。可使乳腺正常分泌乳汁。以满足婴儿的需求。
二、下奶原理：下奶催乳原理就是通过科学的手法，理气活血，舒筋通络，促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，从而刺激母乳量的分泌和排除，解决因气血不足而引起的奶水不足的问题，如果再配合按摩来疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官，促进乳汁分泌的效果将会更好。
四、木瓜牛奶对下奶有用么？
有的，木瓜牛奶对奶水分泌是有好处的，并且也可以起到催奶的效果。木瓜具有通乳的作用，所以不管是木瓜牛奶，或者是木瓜猪蹄等都可以有效地帮助产妇进行通乳。同时除了增加食疗之外，产妇也要保持心情舒畅，避免熬夜。
拓展资料：
下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。因习俗不同，地区不同，叫法也有差异，但下奶与产奶、乳汁分泌、催奶等为同义词。下奶是指：产妇在哺乳期或哺乳开始即乳汁全无；或乳汁分泌稀少，乳房不胀；或开始哺乳正常，因发热或情志所伤，乳汁骤减，不够或不能喂养婴儿，称为“产后缺乳”。
除食物下奶办法外还有以下办法：
1.两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少
2.多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。
3.吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
4.保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。
5.补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。
6.充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。
7.按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟。
8.避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，会影响乳汁分泌。
物理按摩
乳房按摩需要专业水平较高，普通的按摩师很难做到，如果不会按摩，不但没有催奶作用反而会伤乳脉，疼痛难忍，严重的会乳房肿痛导致乳腺癌。
中药催奶
是药三分毒，因为中药未经过加工提纯仍带有很多的有害物质，乳母吃后会随乳汁流进婴儿的体内。
中成药催奶
虽经过加工，但当前无国家标准可依，劣药泛滥，使用不但没有效果反而给健康带来威胁。
食补催奶
食补催奶是最科学、最安全的催奶方法，也是国内许多事业单位推崇催奶良方。食补催奶方法很多，比如民间常用的有猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等等。
五、木瓜牛奶可以下奶吗
木瓜牛奶是偏方，对于下奶影响不是很大，不要听信这些。如果奶量少可以通过增加营养，吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，特别是牛羊肉效果不错，还可以吃微量元素以及VC含量多的食物等。同时如果奶量较少还可以通过中医按摩等方法，都能刺激腺体分泌乳汁，所以不用担心。同时还需保持乳头清洁、干燥，如果通畅穿宽松的内衣，以免诱发和加重引起乳腺炎就比较麻烦，之后定期复查就可以。
