一、如何量自己的胸围？如何知道自己是A罩还是B罩？

首先准备一把软尺测量上胸围，把软尺放在乳房最高点，绕过身体一圈，所得尺寸就是胸围或者叫做上胸围测量下胸围要把软尺放在乳房下围绕过身体一周，所得尺寸就是下胸围尺码。确定文胸基本尺码，一般下胸围就是文胸基本尺码。比如购买文胸时，在标牌上看到75a等标志中的75就是指下胸围，下胸围一般可用符号有70，75，80，85，90厘米等。确定杯罩型号，罩杯的类型由乳房的深度决定，一般用英文字母表示ABCDEF等,上下胸围每增加2.5厘米罩杯型号就要增加一个型号。

二、罩杯怎么测量

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。

一般来说，上下差在10CM左右选择A罩杯，12.5CM选择B罩杯，15CM左右选择C罩杯，17.5CM左右选择D罩杯，20CM左右选择E罩杯，20CM以上选择F罩杯。

例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70C的文胸，70是下胸围尺寸，用来确定型号。

扩展资料：

注意以下三点：

1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

参考资料：百度百科-文胸尺码对照表

三、怎么量胸围确定罩杯

胸围确定罩杯的方法：

1、测量胸围的方法

上胸围的测量步骤：以乳点为测量点，将软皮尺沿水平方向测量胸部最丰满的位置，测量出来的就是上胸围的尺寸。在测量时要将皮尺圈在乳点上，同时要用手将乳房轻轻托起，这样测量的结果比较准确。测量下胸围时用皮尺测量胸底部一周，测量结果即为下胸围尺寸。

2、测量罩杯的方法

罩杯的尺寸上胸围与下胸围相差值。在测量出胸围尺寸后，用上胸围尺寸减去下胸围尺寸，就可以确定罩杯的号型。下胸围尺寸换算1英寸＝2.54厘米，70厘米＝32英寸，75厘米＝34英寸，80厘米＝36英寸。

选择内衣的方法

国内的内衣钢圈部分多数还是学习模仿国外内衣的钢圈样式。而中国mm最多的胸型是圆盘胸，这种胸型的mm如果按照尺码表选择基本上是ABC，但是如果随便去买一个内衣的话，钢圈是很容易压在乳房上的，会觉得很不舒服，而且容易跑杯。如果测量的胸围介于B和C之间。

建议选择C杯（特殊情况不同，现在有的卖家是AB杯上薄下厚杯，C杯薄杯的，如果随意的就选择了C杯穿着可能会空杯，在这个情况下就应该先去内衣店，让专业人士帮你测量胸围，并且推荐码数。

四、怎么测量胸围是什么罩杯

1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。

2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。

3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

什么是胸罩型号：

胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。

胸罩尺寸：

指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。

罩杯尺寸：

指女性的胸围减去下胸围的差。

罩杯尺寸

=

胸围

－下胸围

(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯

18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)

胸围尺寸的计算单位：

东方人常常用厘米来计算，西方人则喜欢用英寸来表示胸围，所以你会看到有些胸罩是75B，有些却是30B，这只是单位不同而已。

1英寸=2.54厘米

在买胸罩之前，最好先把您尺寸搞清楚，如果不清楚，就用软尺量量吧，只要把尺寸转换成厘米就好了。

五、胸围怎么量 胸围罩杯尺寸怎么算

胸围罩杯的大小实际指杯的深度就是上胸围减去下胸围的差。根据测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

以下为文胸罩杯的划分(上下胸围差)：

1、AA杯：7.5cm以内=上胸围减去下胸。

2、A杯：10.0cm以内。

3、B杯：12.5cm以内。

4、C杯：15.0cm以内。

5、D杯：17.5cm以内。

6、E杯：20.0cm以内。

胸围怎么量：

1、先将衣服脱去，较轻松地站着(但是要笔直)，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。

2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。

3、胸围尺寸(通常说的上胸围)：以BP点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

扩展资料：

测量胸围注意事项：

1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。

2、算出的差值比较模糊：尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。

3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大，例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯。

参考资料来源：百度百科-胸围

六、怎么测量胸围和罩杯

自然呼吸状况下，用软尺绕乳房下缘向后背圈一圈，软尺与地面水平，得到下胸围尺寸（单位：cm，下同）。

上身前倾30~45°（乳房越大倾斜角要越大），用软尺绕乳房最丰满处向后背圈一圈，得到上胸围尺寸。

为了比较精确，圈量3次求平均值。

上胸围-下胸围得出胸围差，用英文字母表示，胸围差=10cm者为A罩杯；胸围差=12.5cm者为B罩杯，级差2.5cm依次递增。