猪腰怎么炖汤好吃
猪腰当归百合汤
材料:
猪腰适量、当归适量、红枣适量、百合适量
做法:
1、猪腰去除外膜分成两半然后剔除中间白色筋,怕有味道的要去干净了,然后片花,也可以切成条状
2、把猪腰洗干净泡在水里20分钟,水里放入一勺料酒去腥。
3、百合莲子枸杞红枣用水洗净,然后泡在水里。
4、把泡在水里的猪腰重新冲下水,沥干水分,倒入莲子百合,连水一起倒入。
5、放入当归白芷和姜片,注入两碗水,放入一勺料酒,适量盐。
6、盖上保鲜膜,上面用牙签扎几个洞。锅里坐水。直接放在水里,大火烧开转小火炖两个小时!出锅了撒上葱花即可。
猪腰炖汤放什么材料?
主料;猪腰子400克。
辅料;海蛎干100克、枸杞50克、食盐少许。
1、准备猪腰,海蛎干,枸杞。
2、猪腰买回来用盐水泡一个小时。
3、猪腰泡盐水的时候,同时可以做另一件事,就是把枸杞,海蛎干洗净,放锅里加冷水大火煮开,转小火煮半个小时。
4、猪腰盐水泡好,用清水洗五遍,放盐,味精,薯粉。
5、拌均匀。
6、将拌好的猪腰倒入,煮好的汤内。
7、放盐味精,煮10分钟即可。
猪腰用什么煲汤好?
猪腰煲汤,最好是用鸡肉,这样煲出来的汤好喝又鲜美,营养也是很丰富的
猪腰怎么煮汤,放什么去煲汤
你好
猪腰子的吃法有很多,比如有的人炒成菜来吃,煮熟再吃,或者是用来煲汤,而大多数人会选择做成汤来吃,这种吃法会更健康有营养,做汤的时候还会加入其他食材,先按照自己的需要准备相关食材,然后按照下面步骤制作。今天呢,咱们就一起来煮碗猪腰汤,一点也不腥,反而又香又嫩,早上如果来这么一碗,再搭个面包或是馒头之类的,既饱腹,且健康营养又美味,很省时间。
一、清炖猪腰子
材料:
原料:猪腰子1只,鸡汤大半碗。
配料:娃娃菜,木耳,笋,葱,姜,蒜少许,胡椒粉,料酒,盐。
做法:
1、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。
2、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。
3、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。
4、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。
5、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
二、红枣猪腰参汤
材料:
猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食用盐少许。
做法:
1、准备所需用到的材料。
2、将猪腰洗净,剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成花状,生姜去皮切片。
3、锅内注入清水加入一块姜片,水烧开后倒入腰花焯2分钟剩起,用清水洗净。
4、砂锅内注入清水,放入腰花及剩余的姜片。
5、红枣及花旗参洗净,放入砂锅内。
6、盖上锅盖,大火烧开,小火煲上2个钟,最后撒上少许盐即可享用。
小诀窍
1、煲汤时盐需最后再放,这样盐里的碘才不会挥发,营养及味道更好!
2、这是滋补的汤,味道已很鲜美了,所以味精,鸡精或其它调料就不需再加了。
3、血脂偏高者、高胆固醇者应少食或忌食猪腰。
4、煲汤时间太长,使用煤气灶的同学应时不时的查看炉子是否熄火,以免造成危险。
三、腰花木耳汤
菜谱简介色泽鲜艳,味鲜香。
材料:
主料:猪腰子300克,
辅料:水发木耳15克,竹笋50克,火腿30克,青蒜20克,
调料:大葱5克,味精3克,盐5克,胡椒粉2克,鸡粉2克,香油10克。
做法:
1.腰花洗净,剔去臊膜,后切成兰花片;
2.木耳用清水洗净;
3.将木耳、笋、火腿切片,青蒜苗切段;
4.将腰花片、火腿片、笋片焯水捞出,放在汤碗内;
5.锅内倒入水,放青蒜苗段、味精、精盐、鸡粉、胡椒粉烧开;
6.浇在放腰花、笋片、火腿片的碗中,淋上香油即成。
猪腰和什么炖汤最好
莲子补骨脂猪腰汤
中药莲子、补骨脂、葫芦巴和合桃肉煲猪腰汤为冬令的养生汤品,有补肾助阳、驻颜美容的功效。本汤系用古医书《普济方》中的“纯阳红妆丸”煲猪腰而成。容颜悦泽与否,与肾气关系密切,所谓“肾气盛,齿硬发长”,“肾气衰,发堕齿槁”,故温补壮阳,亦为美容养颜方法之一。本汤用四味温肾壮阳、固肾涩精之品,温补肾阳,以滋养肌肤、悦泽面容。同时此汤还适用于肾阳不足、肾中虚冷,腰膝酸软无力,遗精,小便频数;或沉寒冷积之面色青黑,色素沉着等。
材料:莲子、合桃肉各100克,补骨脂250克、葫芦巴25克、猪腰2个、生姜3片。
烹制:各药物洗净,浸泡;猪腰洗净剖开,去白脂膜,用食盐反复洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水),武火煲沸改文火煲2个小时,调入适量食盐与生油便可。此量可供3~4人用。
车前草猪腰汤
基本特点: 清热解暑,利水除湿,解药石毒。感觉暑湿,症见身热倦怠,小便短赤,心烦口渴,舌红苔白,脉缓;或下焦湿热之不便淋沥不畅,或砂淋、血淋等。现多用于中暑、尿道炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、肾结核、膀胱肿瘤等属下焦湿热见有上症者。
基本材料: 猪腰250克,蕹菜500克,车前草(鲜)60克。
做法
(1)车前草去根须,洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮15分钟,去渣留汁。
(2)蕹菜洗净,猪腰洗净、切片,放入车前草汁内煮沸片刻即可,调味供用.
解上焦热邪,利肺气,解百药毒,治咳嗽,消渴,强中”的作用。党参性味甘平,功能补脾肺、益气生津,《本草从新》说它能“补中益气,和脾胃,除烦渴。”本品含有皂甙、微量生物碱、糖、淀粉等。合而为汤,滋肾益脾利肺,则可生津润燥,止渴止咳。本汤既可作糖尿病食疗汤品,亦可作家庭饮用汤品。
猪腰猪尾煲汤要什么药材
猪腰可以用黄芪、党参、枸杞一起煲汤,下面是做法。
准备食材:猪腰、枸杞、红枣、党参、黄芪、生姜、花zhidao生油、盐、料酒。
1,首先把红枣、枸杞、党参、黄芪清洗干净备用。
2,然后把猪腰洗干净备用。
3,猪腰洗净表面,对半切开,剔除白筋,冷水入锅,放入姜片,倒入少许料酒,版焯水三分钟。
4,捞起冲洗干净,切成小块。
5,猪腰装入汤碗中,放入剩下的权姜片料酒,放入红枣、黄芪、党参。
6,倒入清水,入蒸锅,大火蒸20分钟。
7,放入洗净的枸杞再蒸10分钟,倒入花生油。
7,撒入少许盐调味,即可出锅。
扩展资料:
猪腰营养丰富,适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用,老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用,但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。
猪尾巴由知皮质和骨节组成,皮多胶质重,猪尾有补腰力、益骨髓的功效。还含有丰富的胶质美容效果不错。多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。
一般人群均可食用,也是日常生活的中的食材,适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用,同时也适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。
猪腰子味甘咸、性平,入肾经,有补肾、强腰、益气的作用。所以,可用来补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴。中医中用于专治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等证。
血脂偏高者、高胆固醇者忌食。动物的肾脏是排毒的器官,里面会有一定的毒素,虽然清洗和烹饪后属可清除部分毒素,但是还会有残留,所以最好不要天天吃,每个月可吃一到两次即可。
参考资料来源:人民网-猪腰汤缓解前列腺炎
参考资料来源:人民网-温脾胃补肾精 推荐杜蓉猪腰汤