一、成人一公里多少步

1公里=1千米=1000米,我们成年人两步为一米,也就是一公里为2000步。

长度单位:

长度单位是指丈量空间距离上的基本单元,是人类为了规范长度而制定的基本单位。其国际单位是"米"(符号"m"),常用单位有毫米(mm)、厘米(cm)、分米(dm)、千米(km)、米(m)、微米(μm)、纳米(nm)等等。长度单位在各个领域都有重要的作用。

分类:

1里=150丈=500米。

2里=1公里(1000米)

1丈=10尺,

1尺=10寸。

1寸=10分。

1分=10厘。

1丈=3.33米,

1尺=3.33分米,

1寸=3.33厘米。

1千米(km)=1000米

1米(m)=100厘米

1厘米(cm)=10毫米

二、成年人一公里多少步

成年人一公里需要走700-2000步。

一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走一公里的话,大概需要走700-2000步。

走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。