一、枇杷果怎么吃

枇杷果怎么吃

你想知道枇杷果怎么吃吗？枇杷是对我们身体很有帮助的一种水果，很多人都会买来治疗咳嗽清热，那么关于枇杷果要怎么吃呢？下面我就为大家整理了一些关于枇杷果的吃法，一起来看看枇杷果怎么吃吧

枇杷果怎么吃1

枇杷果怎么吃

枇杷果的味道鲜美，含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙以及维生素A、B、C等营养素中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效，一般人可食。

一、鲜吃，吃枇杷时一定要剥皮。每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次治肺燥咳嗽。

二、还可以批杷肉制成糖水罐头

三、酿酒。

四、枇杷止咳汤：枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服止咳

五、其他

1、枇杷汁

材料：枇杷100克。

做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。

2、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：

①将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

②在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的.蜂蜜。

3、枇杷百合银耳汤

材料：鲜枇杷80克，百合20克，银耳1朵，冰糖适量。

做法：

①将枇杷洗净去皮，切成小粒;银耳用凉水泡开，撕成小片。

②在锅中加入适量的清水煮开，放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟，加入枇杷在煨15分钟即可。

4、枇杷粥

材料：枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。

做法：

用水煮冰糖，随后放入淘干净的粳米，煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉，煮10分钟即可。

5、枇杷膏

材料：枇杷500克，冰糖600克。

做法：

将冰糖放入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即可。

6、枇杷红枣粥

材料：粳米100克，枇杷6颗，蜂蜜适量。

做法：

①将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

②将粳米洗净，用冷水泡一个小时后捞出了，沥干水分。

③在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好调入蜜糖即可。

枇杷果怎么吃2

枇杷的功效与作用

1、促进消化

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、预防感冒

枇杷实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5、减肥瘦身

枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

6、补充营养

批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

二、枇杷怎么吃治咳嗽化痰 盘点枇杷五种不同的吃法

枇杷是人们生活中经常吃的一种水果，其有着消食止渴的功效，不过最鲜为人知的还是其治疗咳嗽的功效，据说对于长期咳嗽不愈也有着很好的治疗效果，那么枇杷怎么吃治咳嗽化痰呢，这一点是很多人们都不清楚的，有着以下五种不同的吃法。

枇杷治咳嗽化痰的五种吃法

1、川贝枇杷水

关于枇杷怎么吃治咳嗽化痰，其实最常见的就是川贝枇杷水了，做法也很简单。首先需要准备材料，一般是准备枇杷15克，川贝母6克，陈皮6克。

然后将准备好的了枇杷全部清洗干净，一定要将其表面的绒毛清洗掉，再去除果皮，取出其中的果肉，将川贝母与陈皮也前部清洗干净，将枇杷、川贝母和陈皮一起加入锅中。

然后再加入一些清水，开大火烹煮10分钟左右即可，可适量加一些冰糖，放置合适的温度之后即可饮用，治疗咳嗽的效果是非常显著的。注意不要冷却后饮用，否则其效果会大打折扣。

2、枇杷雪梨汁

要想用枇杷来止咳祛痰，也可以枇杷与雪梨一起吃，这样的话治疗咳嗽化痰的作用也很明显。首选需要准备枇杷100克，雪梨汁200克。

将准基好了的枇杷取出之后清洗干净，去皮去核后取出果肉，将枇杷的果肉切碎，剁成细末，然后加入到雪梨汁中。

一起放置在锅中隔水蒸煮，等待其煮开锅之后，将其取出来就可以食用，雪梨本身就有着治疗咳嗽的功效，再与枇杷搭配在一起，效果会变得更加明显。

3、枇杷果西米粥

枇杷与西米一起煮粥喝也有着很好的治咳嗽化痰的作用，我们可以选取200克的枇杷，100克的西谷米，加上10克的白砂糖。

将枇杷冲洗干净之后去皮去核，取出其中的果肉。将西米冲洗干净之后，放在沸水中过一遍，然后再用冷水反复的漂洗。

最后在锅中加入1000毫升的冷水，将西米放进去，大火煮沸之后，加入一些枇杷，之后转小火熬制成粥，最后加入白砂糖即可食用。

4、枇杷叶煮水

除了枇杷之外，我们也可以用新鲜枇杷上的叶子来煮水，同样有着治咳嗽化痰的功效。选择5～6片新鲜的枇杷叶，将其冲洗干净，并且将其背后的绒毛刷洗干净。

然后放在锅中，加上适量的清水之后用大火煮开，然后转为小火煮10分钟，最后过滤掉其中的杂质就可以饮用了。

5、枇杷核止咳茶

选取新鲜枇杷的枇杷核，15克左右即可，将其捣碎，之后再加入三片生姜在其中，一起放入锅中煮沸，最后过滤其中的杂质即可服用，建议早晚各一次，治疗咳嗽的效果是最好的。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了枇杷治咳嗽化痰的五种吃法，学会了以上的方法之后，希望大家都可以吃出健康的好身体!

三、枇杷怎么吃最好

我一般吃枇杷的方法，分享给大家。

1、洗净。因为还有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。

2、去头和皮，琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

拓展资料

枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。

品种分类

枇杷树品种极多，可分为红沙枇杷、白沙枇杷二类;

红沙枇杷寿命长、树势强、产量高，但品质不如后者，著名品种有圆种、鸡蛋红等;

白沙枇杷品质优良，著名品种有圆种、育种、鸡蛋白等。 种子可酿酒及提炼酒精;木材质坚韧，供制木梳、木捧等用材;叶和果实入药，有清热、润肺、止咳化痰等功效;又蒸制其叶取露，取名"枇杷叶露"，有清热、解暑热、和胃等作用;又为极好的蜜源植物，在蜂蜜中， "枇杷蜜"，叶含皂廿、苦杏仁廿、乌索酸、齐墩果酸、鞣质、维生素Bl、维生素C等。

分布范围

我国四川、湖北有野生，全国各地都有栽培;枇杷在我国分布很广，但作为经济栽培的仅限于苏州地区洞庭东、西山，光福以及南通、海门、扬州等地，洞庭东、西山的产量占全省90%以上，是我国著名的枇杷果产区之一。

枇杷的主要功效：

治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气;止渴。果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

枇杷的主要作用：

1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

3、补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

4、降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

四、枇杷怎么吃治咳嗽化痰

枇杷怎么吃治咳嗽化痰

枇杷怎么吃治咳嗽化痰，枇杷是一种具有清火润肺的水果，枇杷怎么吃治咳嗽化痰也许很多年轻人都不太懂，学会正确的吃法，才能治咳嗽化痰，起到了食疗效果，下面跟大家分享下枇杷怎么吃治咳嗽化痰。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰1

做法一

1、 平时常与痰和川贝一起食用，治疗咳嗽和痰是最有效的，需要时备用，枇杷15克，贝母6克，陈皮6克。

2、 用水清洗所有准备好的蟑螂。 务必清洁表面上的绒毛，去除果皮，去除果肉，并将所有贝母和陈皮与加工过的蛤蜊肉一起洗净。 放入锅中，加水煮沸10分钟。 拿出来直接拿走它。

做法二

1、 痰和雪梨汁一起吃，治疗咳嗽和痰的作用也很明显，平时需要服用100克，二百克的雪梨汁。

2、 准备洗净，去掉果皮和核心，取出里面的果肉，捣成细末，然后与雪梨汁放在一起调匀，然后蒸入蒸锅，煮沸后蒸10分钟后蒸熟，取出 吃它

做法三

1、 枇杷和冰糖和蜂蜜等成分放在一起烧开水，咳嗽效果特别好，烹饪时需要准备，200克胶囊，冰糖20克，蜂蜜20克。 在洗涤制备的胶囊后，去除凹坑和果皮并将肉切成小块。

2、 将准备好的果肉放入砂锅中，将准备好的.冰糖和水一起加热煮沸。 再煮10分钟。 关掉热量并冷却。 在饮用前加入蜂蜜调味。

做法四

1、 枇杷果肉5个使用方法：每天吃新鲜枇杷果肉5个，这样的方法能治疗肺燥热。

2、 原料：枇杷叶15克，粳米100克，冰糖少许。使用方法：先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许，佐膳服用。这样可治肺热性咳嗽、咳脓痰与咳血。

3、 用料：枇杷100克。使用方法：把枇杷剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。这样能快速止咳，清肺热。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰2

枇杷的功效与作用

1、促进消化

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

　 　4、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

五、枇杷怎么做止咳化痰

枇杷怎么做止咳化痰

枇杷怎么做止咳化痰，枇杷是我们日常生活中常见的水果,它的味道比较甜美，很多人都爱吃，而且枇杷能润肺止咳也能化痰是人们都知道的事情，那么枇杷怎么做止咳化痰呢？

枇杷怎么做止咳化痰1

枇杷煮水的做法

一、做法一

材料 ： 枇杷10个、冰糖若干、水

做法：

新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。

枇杷放入煮锅，加没过枇杷的水。

大火煮开后加适量冰糖，转小火煮20分钟左右即可。

二、做法二

材料： 雪梨1个、枇杷3个、枸杞5颗、冰糖若干

做法：

雪梨去皮切成滚刀块，枇杷去皮去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。

将雪梨、枇杷、枸杞放入锅中，放入冰糖、加入没过材料的水。

大火煮开，然后小火熬煮半个小时即可。

枇杷怎么煮水止咳化痰

一、做法一

材料： 枇杷叶5片、冰糖适量、水

做法：

将新鲜枇杷叶在流动水中冲洗掉脏物，背部用刷子将所有绒毛刷洗干净；放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍。

将叶片剪碎放入煮锅内，大概倒入800毫升左右的水，开大火煮，叶片煮开后，用筷子将上面浮起的'叶片搅动一下，加入冰糖然后转为中小火，煮20分钟即可。

煮好后不要马上开盖子，继续焖一会儿。

将枇杷叶水倒出，煮出的水当成日常茶饮，一天3次少量服用，止咳化痰效果很好，大人小孩均可。

二、做法二

材料： 川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。

做法：

枇杷与雪梨分别去皮、去核，雪梨切成小块，枇杷叶用刷子洗净剪成小块。

把枇杷、雪梨、枇杷叶放入炖盅内加入适量水，倒入研磨碎的川贝稍微搅拌，大火煮开后，小火隔水炖2-3小时即可。

三、做法三，枇杷叶粳米粥

材料： 枇杷叶10～15克粳米100克冰糖适量

做法：

将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200克煎至100克。

枇杷叶水去渣后放入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。

枇杷煮水有什么作用

1、抑制病毒，预防感冒

枇杷含有抑制流感病毒的成分，常吃可以预防四季感冒。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，有润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽的功效。

3、促进消化

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、补充营养

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C，丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的作用。

小记：枇杷煮水有止咳化痰的作用，有咳嗽时可以适量饮用，但不可过量。

枇杷怎么做止咳化痰2

枇杷怎么吃治咳嗽化痰

做法一

1、平时把枇杷与川贝放在一起搭配食用，治疗咳嗽和化痰的功效最为出色，在需要的时候需要准备，枇杷15克，川贝母六克，陈皮六克。

2、把准备好的枇杷全部用清水洗净，一定要注意把它表面的绒毛清洗干净，再去掉它的果皮，取出果肉，把川贝母和陈皮全部洗净，与处理好的枇杷果肉一起入锅，加清水煮开再煮十分钟，取出以后直接服用就可以。

做法二

1、枇杷与雪梨汁一起吃，治疗咳嗽化痰的作用也很明显，平时需要的时候需要取枇杷一百克，雪梨汁二百克。

2、快准备好的枇杷洗净以后，去掉果皮和果核，取出里面的果肉，剁成细末，然后与雪梨汁放在一起调匀，再入蒸锅隔水蒸制，开锅以后蒸十分钟蒸好以后取出食用就可以。

枇杷怎么煮水止咳

1、枇杷和冰糖以及蜂蜜等食材放在一起煮水喝，止咳效果特别好，在煮的时候需要准备，枇杷果200克，冰糖20克，蜂蜜20克。把准备好的枇杷果洗净以后，去掉果核和果皮，并把果肉切成小块。

2、把准备好的果肉放在砂锅中，加入准备好的冰糖和清水一起加热煮开，再煮十分钟，关火降温在饮用前加入蜂蜜调味就可以。

枇杷怎么做止咳化痰3

枇杷怎么吃治咳嗽化痰

1、直接食用

枇杷可以清洗干净后去皮食用，枇杷皮上有很多的绒毛，食用后对咽喉不好，需要去掉。

2、做水果茶食用

枇杷味甜，可以洗干净后加入雪梨、冰糖，加热做成水果茶食用。

材料：枇杷、苹果、雪梨。

做法：

1、枇杷、苹果、雪梨去皮、去核。

2、切成小块状。

3、将切好的水果一起放进养生壶中。

4、加入凉开水和冰糖。

5、盖好壶盖、接通电源，选择水果茶模式。

6、等养生壶停止工作后倒在杯子里面。

7、加入冰糖，等水温后饮用。

3、做汤羹饮用

单一的枇杷止咳效果不是很强，可以加入川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成汤羹食用。

材料：枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。

做法：

1、银耳提前泡发。

2、枇杷去皮、去核，切成小块。

3、银耳撕成小块块。

4、百合用清水浸泡2分钟后洗干净。

5、将银耳、百合放在炖锅里面。

6、加入清水、冰糖。

7、大火烧开。

8、烧开后用小火煮半小时。

9、将枇杷块、冰糖放入锅里面，煮10分钟后出锅。

4、做粥食用

可以在煮粥的时候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。

材料：枇杷、大米、冰糖。

做法：

1、大米淘洗干净，放入锅中熬煮。

2、枇杷去皮、去核。

3、粥开后放入枇杷果肉。

4、小火继续进行熬煮，等粥变得粘稠后放入冰糖。

5、盛出食用。

将大米淘洗干净，放入锅中熬煮。在煮米粥的过程中，将枇杷洗净、去皮去核、留取果肉。大火煮开，放入枇杷肉，转小火继续熬煮，粥煮好后即可食用。

5、做枇杷膏食用

枇杷膏是具有悠久历史的止咳方剂，日常也可以自己熬制枇杷膏食用，帮助止咳。

材料：枇杷、白砂糖。

做法：

1、枇杷去皮、去核。

2、将枇杷果肉放到锅里面，加入白砂糖腌制半小时。

3、开大火进行熬煮。

4、水开后转小火，熬煮半个小时。

5、等枇杷果肉变成果泥后不停的进行搅拌，以防枇杷粘锅。

6、熬成膏状物就表示熬好了。

7、关火将枇杷膏倒进干净的罐子里面。

8、等凉后盖上盖子，放入冰箱冷藏保存。

6、榨枇杷汁饮用

材料：苹果、香瓜、枇杷、柠檬、蜂蜜、凉开水。

做法：

1、苹果、香瓜、枇杷去皮、去核，切成小块。

2、放入榨汁机，加入半个柠檬、蜂蜜、凉开水。

3、搅拌成果泥。

4、倒入杯子中，并用剩下的柠檬进行杯口装饰。