一、幼儿的适应能力包括哪些能力

  (1)生活适应所谓生活适应，指幼儿逐步接受现存的社会生活方式，学习自我生存、自我服务，形成良好的生活卫生习惯。例如，自己进餐、自己睡觉、自己穿脱衣裤、文明如厕等。例如，当幼儿第一次穿有纽扣的衣服时，他会感到很困难，但是我们成人耐心地等待他，等到他终于成功了，他会很骄傲地走到成人面前与成人一起分享喜悦，社会适应性就是这样逐渐发展起来的。

  (2)社会适应。社会适应是指幼儿逐步接受外部世界，形成道德规范和行为准则。例如，喜欢上幼儿园、主动与老师和同学打招呼、愿意和小朋友共同分享自己的玩具而不是独自占有。当幼儿第一次上幼儿园，面对陌生的环境和陌生人时，就像我们成年人一样都会有些不知所措，但通过学习和前期与人交往的经验渐渐地就会适应环境，这为其以后适应新的环境打下了良好的基础。

  (3)学习适应。学习适应是指幼儿进入群体后，参与群体活动，接受知识熏陶，形成良好的学习习惯。例如，对感兴趣的学习内容能够在一定的时间内集中注意力去学 习，能够按时完成作业，发现问题后，能够及时向老师发问等。当然，在幼儿阶段我们是不提倡留课后作业的，而是提倡幼儿学习习惯的养成，比如，老师上课讲话时，小朋友不要在下面插嘴或者做其他事情，小朋友发言时，也不要打断或者随意讲话等。

二、适应能力是指

适应能力总的来说包括两个方面。

第一就是生理方面，人类身体所能承受的极限，每个人的体质不同，所以这个要看个人的身体素质，比如有的人就会有很严重的高原反应，有的人就不会有。

第二就是心理方面，你能接受的程度，简单的例子，很多人认床，换个地就睡不好了，或者是经常生活在一种环境中，换了另一种环境就非常焦虑。

三、适应能力包括哪些

社会适应能力的内容。一般认为社会适应能力包括以下一些方面：个人生活自理能力；基本劳动能力；选择并从事某种职业的能力；社会交往能力；用道德规范约束自己的能力。

社会适应 个人为与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为的变化。它是个体与各种环境因素连续而不断改变的相互作用过程。它有3个基本组成部分 ：①个体 。社会适应过程的主体。②情境。与个体相互作用，不仅对个体提出了自然的和社会的要求，而且也是个体实现自己需要的来源，人际关系是个体社会适应过程中情境的重要部分。③改变。是社会适应的中心环节。它不仅包括个体改变自己以适应环境，而且也包括个体改变环境使之适合自己的需要。 个体在遇到新情境时 ，一般有3种基本的适应方式 ：问题解决，改变环境使之适合个体自身的需要；接受情境，包括个体改变自己的态度、价值观，接受和遵从新情境的社会规范和准则，主动地作出与社会相符的行为；心理防御，个体采用心理防御机制掩盖由新情境的要求和个体需要的矛盾产生的压力和焦虑的来源。 心理防御机制 个体在生活中习得的某些应付挫折的反应方式。其目的在于减轻心理矛盾，消除焦虑，更好地适应环境。 S.弗洛伊德的精神分析学说最早提出防御机制的概念 。他认为这是一种无意识的心理反应，用以防止为社会规范所限制的不能接受或不能直接表达的本能冲动，并使“自我”与“超我”和外界现实协调起来。精神分析学派认为，神经症的发病机制或主要症状是某种防御机制的结果，通过这些机制把不能被社会所接受的观念、情感或冲动从意识中排除出去，或转变为精神症状。 常见的和重要的心理防御机制有：①投射作用，即把自己不能承认的观念、情感或冲动投射给别人或归因于外界事物的作用。②升华作用，即把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动 。③文饰作用，指一个人为掩饰易被他人取笑的行为去寻找理由为自己辩护；或巧妙地证明事实上他不能忍受的感情和行为是他所能忍受的。④倒退作用，指一个人采取倒退到童年或低于现实水平的行为来取得别人的同情和关怀，从而逃避紧张或不满的情境。⑤移位作用，指在一种情境下是危险的情感或行动转移到另一个较为安全的情境下释放出来。⑥补偿作用，指个人因心身某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。

四、适应能力包括免疫力和哪些？？？

对外界环境的适应力

适应能力是指人在适应外界环境中所表现的机能能力，它包括对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力.

五、什么叫适应力

适应力是指当个体完成某一任务时，能有效选择和监控策略；控制力是指对自己的思想和行动作出评价以确定他们是否适应这一任务的能力。