中华传统体育项目都有什么？

1、拉地弓

拉地弓，是满族民众在农业生产间歇时普遍开展的一项较力型活动其具体形式是双方皆席地而坐，两足相抵，双手同握一根木杠或锄把，往自己方向拉，以将对方拉起为胜。

拉地弓比赛的参赛人数不限，一般为二人一组，采取抽签决定场地和内外握杠的方式。比赛为三局两胜制，第二局互换场地和内外握杠。如各胜一局，再以抽签法确定第三局场地及握杠法。

比赛过程中，对抗的两人均席地而坐，两足相抵，膝部不得弯曲，双手同握住木杠。裁判待两人用力均匀，杠子处于中间状态时，发令比赛开始。此后，两人即用力向自己一方拉杠子，一方臀部先离地面或杠子脱手即算失败。

比赛时，故意分腿以脱脚者属违例，三次违例者为负一局。比赛停止时，双方都不得突然松手而使对方猛然跌倒，以免造成危险，应礼貌结束比赛。

2、狩猎

“狩猎”活动，是满族猎手经常进行的一项传统体育形式。最初是猎手双方以猎物（如虎、熊、狼、豹等模型）装入对方背篓中取胜，后衍变为满族的一项传统体育活动。

“狩猎”比赛是在边长15米的正方形场地中进行。比赛时，上场两队，每队3人。两队队员均身背背篓，分别站在场地中线两侧。比赛开始后，各方队员将本队沙袋通过传递等动作投入对方队员背篓中。

被逐目标可进行奔跑躲避或用手拦挡沙袋，但不能把对方沙袋握在手中或抛掷出去，投中者即可得分。每得一分，双方都要回到本队场地一方重新开始。比赛中如有犯规动作则要罚分，最后累计得分多者为胜。

“狩猎比赛分为两局，净赛20分钟，局间可以调换场地，也可换人。队员所用背篓由塑料制成，高20厘米，篓口呈半月形，也可用塑料小筐代替。沙袋用帆布缝制，重约20克，双方以不同颜色区别。

“狩猎”活动，在一定程度上与现代篮球进攻和防守的基本功训练相似，对锻炼身体器官，提高速度，增强灵巧性、准确性和判断力以及队员之间相互合作都有着积极作用。

3、摔跤

蒙古族、彝族、藏族、维吾尔族、壮族、瑶族的摔跤都有着悠久的历史。彝族在举行婚礼时一定要摔跤。结婚那天，新郎邀请几位好朋友，把新娘从别的山寨背回来。背亲的小伙子必须会摔跤。这支队伍到新娘家吃罢便宴，就与女方摔跤手进行摔跤对抗赛。

直到双方约定的人数赛完，再由胜方出两名摔跤手表演 1场，方可结束。这种比赛不用裁判员,1对摔跤手只摔1次，不管那方都不能全胜，以表示亲密友好。彝族人民每逢火把节，都要举行摔跤比赛,两人交锋，败者自动退场,胜者直到没有人与他较量，方能称为“大力士”，并获奖品。

4、划龙舟

傣族、苗族、白族、布依族、水族等都有划龙舟活动。傣族人民每逢泼水节举行龙舟赛。龙舟用优质木材制造，长约40～50米，宽 1米多，50人分两排席坐划桨，锣声一鸣，竞相飞速向前。经傣族人民匠心雕刻的龙舟，有“火龙”、“银龙”、“乌龙”、“彩龙”等。苗族、 水族人民还有赛龙舟捉活鸭的风俗。

5、冰蹴球

老北京的民族传统冰上项目冰蹴球源自清乾隆年间满族的宫廷游戏“踢盖火”。现代冰蹴球场地长12米、宽2米,比赛中双方队员在场地两端击发区依次将5个比赛用球发向中间得分区,通过撞击和阻挡的方式来达到让本方球占领高分区的目的。

比赛场面精彩激烈,运动员斗智斗勇,以4局累计得分高者为胜。

6、拔河

拔河运动在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础,它最初是由劳动人民创造的一种游戏方式,通常在盛大的节日或祭祀时举行,以此表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。

随着时间的推移,它已从自发的民间游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。 2012年由北京市体育局作为全民健身推广项目正式落户北京。

少数民族传统体育运动会比赛项目珍珠球源自哪个民族的传统体育项目

是满族人的传统体育运动，是由采珍珠的劳动演变而来的。比赛的场地共分为分水区、封锁区和得分区，比赛双方各有6人。比赛时，双方各有3人在水区内负责进攻或防守，进攻者可将球向任何方向传运，直至把珍珠投入自己队的持网人网里即可得分。封锁区内则有对方的2名持球拍队员，拦堵进攻队员向网内投球。每队有1名持抄网队员在得分区活动，接本方队员投来的珍珠球。每接中一球得一分。在规定的比赛时间内，得分多的一方为获胜方。

同时也是中华人民共和国国家级非物质文化遗产呢。

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不好意思，嘿嘿，为了防止和谐，弄得有点复杂了

珍珠球是满族的一大民间游戏，这个游戏是怎么玩的？

在郑州大学体育学院综合训练馆一楼，为了迎接第十一届全国少数民族传统体育运动会，河南男子明珠队队员正在挥汗如雨，紧张训练。作为东道主，这支平均年龄只有22岁的队伍将为荣誉而战。记者了解到，河南珍珠球男子队共有14名队员，其中郑达体育学院7名，郑州自来水公司3名，自由职业者1名，河南理工大学2名，郑州大学西亚斯国际学院1名。

庆祝全国大赛70岁生日|河南男子珍珠队信心在哪里？随着比赛的临近，今年大一的杜昊，也是队里最年轻的球员，告诉记者：“作为一名网球员，我目前最担心的是训练的状态和我的旧伤。再加上天气热，消耗身体很多，也会影响我们的训练状态。”牛斌阳作为队里的老队员，已经毕业三年了，被队里专门招去备战第十一届全国民族运动会。

身高1米92的文博是球队的“防守屏障”。让他骄傲的是，2018年在河南省第八届少数民族传统体育大会上，他和牛斌阳随队夺冠。有了冠军的“加持”，球队的实力不容小觑。关于参加这次全运会的目标，主教练谢志勇很淡定：“我们会尽力把每一场都打好。”珍珠球作为全运会最受欢迎的民族传统体育比赛之一，起源于一种民间娱乐游戏，是模仿中国满族民间劳动后采摘珍珠的休闲娱乐活动，与人们的生产劳动方式密切相关。

珍珠球的比赛场地是一个长28米，宽15米的长方形立体平面。内部有水域、限制区、封闭区、隔离区和分区，场内无障碍物。比赛用球为珍珠充气皮球或橡胶球，周长54-56cm，重量300-325克。珍珠球比赛不仅要求水域四人有良好的个人技术，还要求水域运动员与抄网队员之间的默契配合。珍珠球比赛对运动员的速度、力量、耐力、协调性和灵活性要求极高，因此具有很高的观赏价值。

满族"珍珠球"是怎样一种运动？

　“采珍珠”是满族民间体育活动中的一种球类比赛，已有很长的历史。参赛双方各六人，其中各有一名队员站在场子一端手持网捕捞"珍珠"(球)，各有两名队员手持蚌型木拍，站在对方捕珠者前面拦截珍珠。剩下三名队员下"水"(场地)与对方队员争抢"珍珠"。抢到"珍珠"后，要设法射过对方蚌型拍的拦截，把珍珠扔到本方捕珠者网中。这种运动对抗性强，又有游艺性。

珍珠球是由满族的民间游戏“采珍珠”发展起来的一个民族传统体育项目。1999年，在广西举行的第四届全国少数民族传统体育运动会上，该项目第一次被列为运动会的正式比赛项目。

珍珠球比赛和大家熟悉的篮球比赛比较相似。比赛场地长28米，宽15米。与篮球比赛场地不同之处在于，场地分为水区、限制区、封锁区、隔离区和得分区;各场区须用颜色显示，水区为海蓝色，限制区与隔离区为红色，封锁区与得分区为黄色。另外，场地边线以外必须留有至少宽2米的安全区，因为活动在得分区的持抄网队员为接住珍珠球常要凌空跳起伸手捞球。

珍珠珠的比赛器材包括球、球拍和抄网。球的外壳用皮革或橡胶制成，内部装有球胆，表面应为珍珠(白)色，体积比排球稍小。球拍为哈蚌壳形状，用具有韧性的树脂材料制成，颜色与哈蚌壳颜色相仿。抄网是持抄网队员为捞住珍珠球而使用的比赛器材。

比赛时，每队上场7人。比赛分上、下两个半场，每半场15分钟，中间休息10分钟。水区内双方各有4名队员负责进攻或防守，得分区内有1名队员手持抄网。水啄的进攻队员运用传、拍、滚、运等技术，向站在得分区的本队队员投球，得分区内的队员用抄网抄得本方队员投来的球即可得分。封锁区内有2名持蛤蚌(球拍｝的对方队员，用封、挡、夹、按等动作，阻挡进攻队员向得分区内投球。在规定的时间内，得分多者为胜队。

珍珠球比赛源于生活，富有特色。比赛场上攻守往复，银球穿梭飞舞，4只蛤蚌时张时合，一对抄网频频有所斩获，场上气氛紧张激烈，比奏精彩绝妙口令人目不暇接.是一个人们喜爱的民族传统体育项目。

珍珠球是哪个民族的比赛项目？

满族

珍珠球原名采珍珠，满语尼楚赫。是满族采珍珠劳动演变而来。aqui

te

amo。

满族文化 满族"珍珠球"是怎样一种运动

“采珍珠”是满族民间体育活动中的一种球类比赛，已有很长的历史。参赛双方各六人，其中各有一名队员站在场子一端手持网捕捞"珍珠"(球)，各有两名队员手持蚌型木拍，站在对方捕珠者前面拦截珍珠。剩下三名队员下"水"(场地)与对方队员争抢"珍珠"。抢到"珍珠"后，要设法射过对方蚌型拍的拦截，把珍珠扔到本方捕珠者网中。这种运动对抗性强，又有游艺性。