一、不涂防晒霜的危害不涂防晒可不要后悔

不涂防晒霜的危害

不涂防晒的话就会受到紫外线直接照射的伤害，过量的紫外线照射可能会造成表皮细胞的损伤，UVB能渗入表皮以及真皮层上部，影响基底母细胞的新陈代谢，使正在进行分裂的细胞受到损害，形成角质化不完全，角质层脱水，从而造成皮肤粗糙。还会导致黑色素形成和皮肤老化，因此一定要好好涂防晒。

黑色素形成

皮肤基底层有4%—10%的黑素细胞，受到紫外线照射后，使得酪氨酸酶活化，加速产生黑色素。当皮肤新陈代谢变慢后，无法正常代谢出黑色素，于是就形成了色斑、暗沉。

皮肤干燥

过量日晒使得皮肤里面透明质酸含量减少，使皮肤保持水分的功能受损或者丧失，从而引起皮肤干燥。

皮肤老化

UVA能穿透表皮，深入真皮及皮下组织，破坏真皮层中的胶原蛋白、弹力纤维等，使弹力纤维失去弹性，从而使皮肤出现松弛、皱纹。过量紫外线照射还会造成DNA损伤、基因突变，光毒性皮炎、皮肤脂质过氧化、眼睛损伤等等，其原理在这里不再一一列举。

二、夏天不涂防晒霜的后果是什么？

夏天不涂防晒霜后果：

容易造成皮肤老化等问题，更容易导致皮肤癌，而日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题。

使用方法：

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。

但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

三、不涂抹防嗮的话对皮肤有没有伤害？

当然有伤害。其实最能给人们皮肤带来伤害的，就是紫外线了。紫外线可以使我们的皮肤变黑、变老。《美丽的秘密》里举过一个例子，一位出租车司机，左脸常年被阳光照射，右脸不被照射，日久岁深，他的左脸比右脸老很多，左脸老化的原因，就是光照射。而防晒，就是通过化学或者物理的方式，阻隔或者吸收紫外线，保护我们的皮肤。如果你不涂防晒，但你的朋友常年涂防晒，即使你比你的朋友年纪小，你的皮肤年龄应该也比你的朋友大。

很多人都觉得涂防晒是一种负担，其实防晒霜不是负担，而是一层保护伞。涂防晒不会让你的皮肤变差，反而会让你的皮肤变好。拿我来说，有段时间我长痘很厉害，医生告诉我精简护肤，做好防晒。那段时间我天天涂防晒，然后我发现，即使我没有用美白精华，我的痘印也不见了。所以说防晒可以很好的保护你的皮肤，如果你不涂防晒，色斑、变黑、细纹可能都会找上你。

还有，如果你不涂防晒，你的抗氧化精华、美白精华就都白用了。常言道：不谈防晒的美白都是数流氓。很多大明星都有“出门一定防晒”的习惯，可见防晒对美白抗老的重要性。如果你晚上用了美白精华，皮肤在变白，但是白天太阳一晒，晚上的努力就全都没了，用再长时间的美白精华你都不会变白。晚上用抗老精华，白天不防晒也同样，再久都不会变白。

我记得前一段时间萧蔷上了热搜，大美人即使上了年纪，依然看起来比同龄人年轻很多，我注意到，她在室内也穿着防晒裤和防晒衣。所以，就算你不喜欢涂防晒霜，也一定要做好物理防晒，比如出门戴着口罩，带个帽子，打伞。

四、不涂防晒霜的危害

1、不涂防晒霜会让皮肤变黑

不涂防晒霜会使皮肤被晒黑，这一点是几乎所有人都知道的，也是防晒霜比较重要的一个特点，在炎热的夏天，你会发现如果在太阳底下呆几个小时以后回到家里面，就会发现皮肤黑一个度，那是因为当我们的皮肤受到紫外线的强烈照射时，会分泌出比较多的黑色素，而我们的皮肤主要以黑色素决定，所以不做防晒工作最明显的危害就是皮肤变黑了。



2、不涂防晒霜容易让皮肤产生过敏泛红现象

如果你是过敏性皮肤的话可能会有比较大的感受，就是在夏天太阳照射比较大，紫外线强度比较高的时候，在外面走一圈回到家就会发现皮肤有一些不舒适的感觉，到了晚上皮肤还可能会发红灼热，并且拍爽肤水的时候还有刺痛的感觉，这其实就是皮肤过敏的一种反应。

如果长时间在太阳下照射的话，即使是本来健康的皮肤也可能会慢慢地转为敏感性肌肤，所以只要有太阳的时候，还是很有必要涂防晒霜的，因为它不仅可以防止我们的皮肤被晒黑，还可以预防皮肤出现过敏泛红的现象。



3、不涂防晒霜会让脸上提前长斑

脸上有痘痘或者是痘印的女孩子，可能会感觉到如果不涂防晒霜在太阳底下晒一天回到家，就会发现痘痘和痘印的也会加深一点，这些都是因为皮肤在紫外线的照射下产生了强光下的光合作用，而紫外线长期照射我们的皮肤，不仅会让痘痘加深痘印难以消除，并且还很容易让脸上长斑点，相比痘痘和痘印斑点更是难以消除的，并且斑点还会让我们整个人的颜值拉低很多，人看起来一下子老了好几岁。



4、不涂防晒霜容易让毛孔粗大

皮肤经过紫外线的长时间照射，会比较容易让肌肤变得松弛没有张力，而皮肤变得比较松弛会让毛孔被纵向拉长，慢慢的会让毛孔变得比较粗大，而我们每天皮肤在外面裸露的时间比较长，毛孔变得粗大，自然也会有外界的一些灰尘和杂质进入到我们的毛孔里面，从而造成黑头，相信脸上的毛孔粗大黑头变多，是很多女孩子都不愿意有的，毕竟那样会让我们的脸上看起来很粗糙，影响整个人的颜值。