一、黑虎掌菌的功效与作用是什么?虎皮菌怎么做好吃?
黑虎掌菌学名枣翘鳞肉齿菌,是著名的出口食用菌之一菌体粗壮肥大、肉质细嫩,含有丰富的胞外多糖,不易破烂且营养丰富。据分析测定,其干品含17种氨基酸,其中有占总量41.46%的7种人体必需氨基酸,以及11种矿物质和微量元素。这种食用菌价值极高,在西藏、云南、四川、粤北地区有产,价格450-1000元/kg。
黑虎掌菌的功效与作用
黑虎掌菌长的非常霸气,带着虎皮一样的花纹,非常的霸气尊贵,而且功效卓越,很多人喜欢拿来煲汤,尤其是晒干的黑虎掌菌,香气四溢,是煲汤的最佳材料。
黑虎掌菌煲汤,可以搭配鸡肉、鸭肉、猪肉、猪大骨、排骨、鸽子肉等,药材可以搭配红枣、枸杞、百合、莲子、山药等,食材类可以搭配花生、姜、萝卜、洋葱等,一般我们煲汤不会放太多的食材,三到四种就最好,汤水就非常的有营养和浓郁,而且口感更加的清润有滋味,而且黑虎掌菌非常的香,喝着这样的汤,非常的神清气爽。
再用黑虎掌菌煲汤前,需要将干品黑虎掌菌泡发,泡发前要剪掉泥脚,然后再用温水泡发,也可以选择用冷水,虽然泡发的时间长,但是泡发出来的口感味道都特别好,不会破坏它的营养和口感,而开水虽然快,但是会影响到它的口感,一般我们选择用冷水或者温水泡发,泡发前用清水冲洗干净,这样泡发的水可以用来煲汤,汤水的味道就会更加的浓郁芳香,还有营养。
新鲜黑虎掌菌适合烧炒、炖煮、火锅、煲汤等烹饪,用来煲汤一样好吃,不过一般人都习惯用干品黑虎掌菌煲汤。
虎掌菌怎么吃
松茸是野生的,姬松茸是人工种植的,而且药用价值,味道都跟松茸不一样,自然就没有松茸贵啦!虎皮菌学名枣翘鳞肉齿菌,是著名的出口食用菌之一,表面花纹像虎皮花纹而得名。菌体粗壮肥大、肉质细嫩,含有丰富的胞外多糖,不易破烂且营养丰富。据分析测定,其干品含17种氨基酸,其中有占总量41.46%的7种人体必需氨基酸,以及11种矿物质和微量元素。这种食用菌价值极高。这样高营养的菌种,用来煲汤是最好的。
二、黑虎掌菌的做法大全,黑虎掌菌怎么做好吃
折叠一般食用方法
烹炒或煲汤前先在40度左右的温水中浸泡20分钟左右,让其软化,而后洗净加工成丝、片、条状等,即可烹炒,煲汤等制作成美味佳肴。
折叠虎掌菌清汤
将虎掌菌与纯水一起炖制15分钟后,加少许精盐即可食用,清香爽口,每次每人只需20克即可。
折叠虎掌菌炖草鸡
将洗净的干虎掌菌100克左右,放入炖制好的鸡再炖10分钟左右即可食用(不放味精)(也可炖排骨、鸽子等一起炖制)。
折叠鸡翅虎掌菌
材料:干虎掌菌 100克,鸡翅5对、葱、姜、酱油、五香粉、精盐、料酒、味精、鸡汤、湿淀粉、 熟猪油。
做法:
1.干虎掌菌先用清水泡发,然后洗净,放入水中焯一会,捞起沥去水分。
2.鸡翅清洗后,折为两段放入碗内,放入精盐、酱油、五香粉、料酒和 清水少许,拌匀,腌半小时。
3.炒锅内注入熟猪油,置武火上烧至五成热时,放入鸡翅炸呈金黄色, 捞入小锅内。再放入虎掌菌、精盐、葱、姜块(拍松)、鸡汤在武火上烧开, 移至文火上煨约一小时,待鸡翅熟透,捞出摆在盘子周围,虎掌菌摆在中心。
4.将煨虎掌菌的汁水倒入炒锅内置武火上,放入酱油、味精等用湿淀粉 勾芡。淋在虎掌菌上即成。
三、黑虎掌菌的做法
今天立秋,然而为了捉住夏天的尾巴,特意买了黑虎掌菌。这些转瞬即逝的美味,一定要抓紧时间吃哦Y(^_^)Y
用料
黑虎掌菌 100-150克
青椒或小灯笼椒 一个
大蒜(独蒜) 一个
葱 随意
花椒 十粒或随意
素炒黑虎掌菌的做法步骤
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步骤 1
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把黑虎掌菌洗净切片,青椒或小灯笼椒切丝,吃不了辣味的可以选彩色菜椒。
步骤 2
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准备配料,大蒜尽量多一点,尤其是吃野生菌的时候,大蒜一定要放足量。家里只有大葱,所以随便切成了小圆粒……
步骤 3
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热锅上油,油热下花椒(四川人离不开花椒,不会吃的可以不放)、大蒜,微煎。
步骤 4
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下各种椒Y(^_^)Y其实这个看各人喜好,喜欢辣的放辣椒,不会吃辣的放彩色菜椒,还能提色^_^
步骤 5
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辣椒炒香,放黑虎掌菌。翻炒几下,加少量水。加水的作用,一个是水蒸气上来能加速炒熟,另一个是多点加热的时间,保证菌子炒熟。毕竟,没炒熟的菌子是有风险的。
步骤 6
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菌子变色变软,再等两分钟,就可以放盐放葱,翻炒几下,可以出锅了。
步骤 7
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哒哒哒,好吃的黑虎掌菌炒好了。虽然颜色暗了点,味道那依然是鲜美无比^_^
四、虎掌菌的营养功效以及食用方法有哪些 虎掌菌的营养功效以及食用方法有什么
1、虎掌菌的食用方法
用料:干黑虎掌菌300克,红辣椒一个,芦笋200克,蒜一头,盐、油、生抽适量;
做法:我们先将干品黑虎掌菌用冷水浸泡30分钟,然后用流水冲洗掉泥沙;红辣椒、蒜洗干净,切片备用;芦笋洗干净,用刀斜切;锅中倒油,油温6成热,爆香蒜片、辣椒,然后加入芦笋、黑虎掌菌大火煸炒,闻到香味的时候放入适量盐、生抽,翻炒均匀,然后就可以出锅了。
2、虎掌菌的功效
虎掌菌这种食材性质平和,味甘,具有追风散寒和舒筋活血等多种功效,另外虎掌菌中的多种微量元素还能清理人体内的胆固醇,也能加快血液循环,对人类的三高和冠心病与中风等多种疾病都有很好的预防和缓解作用。