一、大豆小分子肽对人体有那些好处？

大豆蛋白肽的功效

1、 易被人体吸收、提高肌体免疫力

大豆蛋白肽中70%以上是由二到三个氨基酸组成小分子肽现代医学研究发现，人体消化系统存在一个蛋白肽运转体系，小分子肽可以由肠道直接吸收，快速进入到血液中，被输送到人体所需要的部位，肽分子进入人体后能继续保持生物活性，直接参与和调节人体重要的生命活动。因此大豆蛋白肽能快速补充营养，消除疲劳，加速人体内免疫蛋白的合成，增强人体免疫力。在人体疲劳、虚弱、免疫系统遭到破坏时，效果尤其明显。

2、安全降压

由于血管中血管紧张素转换酶能使血管紧张素转换，导致末梢血管收缩，血压升高。大豆蛋白肽通过抑制血管紧张素转换酶活性的作用，达到阻止血管紧张素转换的效果，因此可防止末梢血管的过度收缩，达到降血压的作用。它的降压过程平稳，不会出现药物降压带来的波动对患者造成的疼痛感。对高血压、心血管疾病的患者，尤其是原发性高血压患者有显著效果。大豆蛋白肽对血压正常者没有降压作用，对正常人是无害的，可以放心食用。

3、降低血脂、抑制胆固醇

大豆蛋白肽在降低人体血清胆固醇方面，具有独到特点：对高胆固醇者有明显的降低作用，即它能降低对人体有害的低密度胆固醇值，而不降低对人体有益的高密度胆固醇值。对于胆固醇正常的人也没有降低作用，当他们在食用高胆固醇食物时，大豆蛋白肽还有处于防止血清胆固醇的升高。

二、常期吃大豆肽有什么好处？

您好这位提问者我叫紫气东来，现在随着人们生活的水平提高，我们每天都在大鱼大肉吃着就是不注意个人的饮食，到后来才发现是因为吃的食物给我们带来身体的危害导致心脑血管，脑中风，糖尿病问题等等，还有也是因为空气的尾气排放，水的污染给我们人类的身体带来巨大的危害，就在这时有很多的朋友问我：在写到这里时候有的朋友会在问我那我们就不吃不喝了，该吃吃该喝喝，但是一定要解决食物当中的有毒的残留物质.

1、补充营养

在营养学界，肽一直有“全营养食品”的美称。大豆小分子肽可以在人体内迅速组成多种的蛋白质，被人体快速吸收，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。

中国营养学会理事长程教授表示：“它是一种最优质、最天然的补品。”

肽对于人体健康都至关重要。从中医角度来说，肽是一种“平衡”食品。

2、降血脂

大豆小分子肽可以帮助脂类代谢，有助于降低血脂。

3、肽对骨质疏松的作用

肽可以促进骨、软骨细胞增殖，促进组织对钙的吸收。肽可以促进伤口愈合，刺激软骨细胞和成骨细胞的增殖。

肽可以改善骨密度，增加骨骺端胶原蛋白的含量，影响破骨细胞的分化和活性，有利于保持松质骨的骨小梁微观结构。

4、肽对肠道便秘的作用

大豆小分子肽助您“肠通无阻”！氨基酸。小分子肽为小分子活性肽，非常容易被人体吸收，小分子肽可促进肠道乳酸菌增殖，抑制大肠杆菌等致病菌生长，减少体内毒素和肠道内腐败物质的产生，润肠通便、改善肠道健康。同时，小分子肽能促进矿物质吸收，调节机体免疫，提高肠胃对疾病的抵御能力，减少便秘症状的发生。适合蛋白质消化吸收不佳的人群食用，如中老年人、手术后恢复期病人、胃肠功能不佳者等。

5、增加肌肤弹性，延缓衰老

胶原蛋白肽中的有效成分能够激活人体皮肤中的胶原合成酶，进而促进人体胶原的合成，增加皮肤中新鲜胶原的含量。尤其是当25岁之后，人体合成胶原蛋白的能力下降，流失的胶原多于生成的胶原，皮肤就会出现松弛、老化现象，所以坚持食用胶原蛋白肽产品，补充胶原，增加肌肤弹性。

6、保护肝脏

由于肽和氨基酸是人体器官的营养来源，能够帮助器官恢复自身功能。如果大量及时给肝脏补充足够的肽、氨基酸和其他微量营养元素，逆转肝脏功能，增加肝脏代谢能力和排毒能力，促进细胞免疫功能，能提高T淋巴细胞功能和数量，起到护肝、健肝的作用。

7、保护视力

眼睛晶体内的主要成分是胶原蛋白和大量的肽，即神经肽、脑啡肽等。由于长期的视力疲劳、年龄增加，眼球的柔软性变差，晶状体的弹性下降。长期近距离用眼，镜轴拉长后无法恢复，或镜轴伸缩受限制，屈光度无法自由调节，使光的聚焦点偏离视网膜，造成成像模糊，导致近视眼和老花眼。小分子肽能提高眼球内玻璃体及眼角膜的透光度，使玻璃体与眼角膜保持透明。当眼球内胶原蛋白肽含量减少，纤维老化，坍塌时，眼角膜将变得浑浊，白内障等眼病就开始发生。因此，补充小分子肽对提高视网膜和视神经的健康及感光度起到了至关重要的作用。

8、提高免疫力，预防疾病

研究显示，某些寡肽和多肽可增强免疫细胞活力，有效地调整淋巴T细胞亚群的功能，增强体液免疫和细胞免疫功能，从根本上提高人体免疫力，是治疗和预防各种疾病的有效制剂。

9、预防老年痴呆

肽对神经系统和身体发育有很大作用。肽被人体吸收后，可以促进大脑发育，改善记忆力，预防老年痴呆