一、酸菜鱼用什么鱼

酸菜鱼用什么鱼

平常我们常用的鲫鱼和罗非鱼并不适合做酸菜鱼哦，鲫鱼的小刺多，不过鲫鱼很有营养的，比较适应做鱼汤补身子。而罗非鱼的刺少，但是肉质比较松，做酸菜鱼的'话很轻易碎，适合清蒸或烤鱼。

1、草鱼

草鱼，草鱼肉比较肥厚，做酸菜鱼比较适合的。

草鱼以其肉质细嫩、刺少肉多、肉质肥厚而备受消费者喜爱。酸菜鱼用草鱼做，汤鲜味美，成菜肉质细嫩，汤酸香鲜美，微辣不腻，鱼片嫩黄爽滑。

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食品;草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰竭、养颜的工效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。

2、鲤鱼

鲤鱼酸菜鱼口感鲜咸酸椒，消食开胃，有通乳调理之工效。鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸取率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之工效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。

3、黑鱼

酸菜黑鱼，精选自然河溪野生黑鱼，佐以正宗酸菜、野山椒及独特的配料，细心烹制而成，鱼香辣，味美滑嫩，具有调理气血，滋补养颜的工效。

做酸菜鱼的小窍门

1、片鱼的诀窍

1)将鱼洗干净后，片下两扇大鱼片;(一顿吃不完可以留出一部分做点儿别的，比如芝麻鱼排)

2)再片去鱼片腹部的大刺;(其他的小刺就别管了，吃的时候吐吧)

3)顺鱼肉的纹路片双飞片;(如果看不懂纹路，那就鱼尾在左、右手持刀，刀刃斜向鱼尾的方向下刀，第一刀片到鱼皮不要切断，第二刀切断，是为双飞片;左撇子反之。)如果逆纹路片鱼片，鱼片一定会碎;刀刃倾斜的角度决定鱼片的大小;双飞可以让鱼片更大、减少营养流失;鱼片不必太薄，太薄容易碎。

4)切好的鱼片要用一汤勺盐，在水下抓洗，并沥干挤去水分;(冲洗鱼片可以有效去腥，而且出品更白亮;冲洗过后入味之前一定要挤干水分，可以用消毒毛巾或厨房纸)

2、烹饪的诀窍：

1)鱼片一定要用蛋清抓匀，才够鲜嫩。忌用淀粉，否则煮出来的汤会变混浊。

2)鱼骨和鱼片要分开下锅，以免鱼骨煮不熟，鱼片不成形。

3)泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后，立即淋在已经做好的鱼片汤面上，这样泡椒的香味能很快融入汤里，更保证了汤的看相。切鱼片不能切得太厚，否则不易煮熟煮透，腌制时加入鸡蛋清，可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。

二、酸菜鱼应该选用什么鱼？

做酸菜鱼通常选择淡水鱼，常见淡水鱼有草鱼、鲶鱼、黑鱼和青鱼。酸菜鱼主要发源于四川，味道以鲜、酸、麻为主。目前各大菜馆还喜欢用龙利鱼、巴沙鱼制作酸菜鱼，因为这两种鱼的刺非常少。最适合做酸菜鱼的还是黑鱼，因为黑鱼只有一根大刺。

黑鱼之所以适合做酸菜鱼，不仅仅是因为它刺少，它的肉质细嫩，天生带有一根黏黏的东西，可以保护肉质不会碎，在制作酸菜鱼的过程中，不会让肉质遭到破坏，吃起来滑溜溜的，但是黑鱼价格也贵。

巴沙鱼自然就不用说，我们吃寿司的时候经常出现，但是巴沙鱼属于海鱼，味道比较特别，偏爱吃海鲜肉的人们可以吃巴沙鱼做的酸菜鱼，味道非常独特。

最常见的酸菜鱼使用的就是草鱼，因为草鱼价格比较便宜，也最常见，但草鱼的土腥味比较重，所以制作的时候会放很多的调味料，但肉质相对比较细嫩，也是饭店常用的鱼。

三、什么鱼做酸菜鱼最好 什么鱼做酸菜鱼最好吃

1、酸菜鱼通常是使用草鱼、鲤鱼、黑鱼来制作，适合使用刺少肉嫩的淡水鱼制作，具体还要根据个人的口味来决定。制作酸菜鱼的时候，一定要将鱼片切成手掌大小的蝴蝶片，这样可以使鱼肉受热均匀，做出来的口感更好。

2、草鱼：草鱼的体型大，肉质细嫩，而且鱼刺较少，使用草鱼制作的酸菜鱼，刺少肉多、鱼肉鲜美、汤味浓郁。草鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质对于血液循环非常有利，它也是心血管病人非常好的滋补食品，经常食用草鱼制作而成的酸菜鱼，可以起到抗衰老、养颜的作用，对于肿瘤也有一定的防治效果。

3、鲤鱼：鲤鱼的肉质结实富有弹性，非常适合用于制作酸菜鱼。鲤鱼营养丰富，它含有丰富的优质蛋白、氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，可以提供人体所需的营养物质，经常食用可以起到滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒等作用。

4、黑鱼：黑鱼肉质细嫩，并且黑鱼的小刺极少，在制作酸菜鱼的时候，鱼肉也不易散，是制作酸菜鱼的首选。黑鱼的营养丰富，它含有大量的蛋白质，具有去瘀生新、滋补调养等功效，在进行外科手术过后，食用黑鱼，还可以起到很好的生肌补血、促进伤口愈合的作用。

四、酸菜鱼下饭又美味，是很多人最喜欢的菜品，你知道哪些鱼适合做酸菜鱼吗？

酸菜鱼草鱼做最好是。

无论是在四川或是别的位置的盆友，都很喜欢吃酸菜鱼。酸菜鱼全身都是宝，泡菜可口下饭菜，鱼类美味嫩滑，鱼头汤融合了泡菜的酸鱼类的鲜，每一次吃酸菜鱼都能吃的连汤也不剩。现阶段各种饭馆制做酸菜鱼的资料具体有这六种：草鱼，巴沙鱼，巴沙鱼，白鲢鱼，花鲢鱼，黑鱼。这是一个值得商榷的泡菜鱼粉。爱酸菜，更爱泡鱼。没刺，肉质地鲜嫩，肉厚的鱼类合适做酸菜鱼，如草鱼，鲫鱼，鲶鱼，鲶鱼或黑鱼等，但一般用草鱼，鲫鱼或黑鱼。不一样品种的鱼使泡菜鱼各有特色。可是，当提到用什么样的鱼做泡菜鱼最美味可口，味儿最好是时，则是各不相同。

烫鱼肉时，切勿烫很久。假如你见到色调的转变，它基本上是一样的。假如时间长了，肉就不好吃了。

挑选砂锅菜的益处是：喝了汤和泡菜后，总是会剩余一些。第二天，你能买一块豆腐放入锅中。这也是一道可口的菜！

假如你不太喜欢过多的油，你能省去这一步，但我还是强烈推荐这一步。太美味了！最多见的是草鱼，草鱼每一个地区都是这类鱼，草鱼腥味较为重，做的那时候要留意除腥，此外便是辞比较多，可是肉质地比较鲜嫩，可是吃下去不油腻，并不像其他的鱼那般非常容易吃多了便会腻，因而在餐厅中做酸菜鱼用草鱼做是最普遍的。除此之外，它还很健脾开胃，针对很多人而言，全是非常的出色的。

除开最大多数的草鱼，如今的一些餐馆逐渐采用巴沙鱼和巴沙鱼做酸菜鱼。巴沙鱼和巴沙鱼无骨无刺，是一整块肉，吃起来不必担心被卡刺。尽管这2种鱼没有刺，可是肉没有延展性非常容易散掉。

白鲢鱼的价钱性价比高，可是刺多腥味儿重，并不是做酸菜鱼的最好的选择。花鲢鱼的剁椒鱼头比别的鱼要大一些，因此 许多美蛙鱼头火锅都煮的花鲢的剁椒鱼头，可是它的鱼类肉质地较不光滑，非常容易散，也不是做酸菜鱼最好是的挑选。

五、酸菜鱼什么鱼做的好吃 酸菜鱼用什么鱼做好吃

1、适合做酸菜鱼的鱼类食材并没有太大的限制，只要是淡水鱼类就可以。在这个前提之下，可以选择拿来做食材的范围就广了。比如黑鱼、草鱼、鲈鱼、巴沙鱼等都非常适合拿来做酸菜鱼。

2、黑鱼所含的骨头和刺很少，肉多，而且含有丰富的蛋白质，营养价值很高，尝起来的口感非常软嫩；草鱼分布于中国各大水系，肉味美，也是大部分餐厅拿来做酸菜鱼的鱼类食材；鲈鱼肉质有弹性，腥味不重，烹饪之后更加鲜香；巴沙鱼无骨无刺、肉质细腻、味道鲜美，如今很多新式酸菜鱼品牌都选择其来制作酸菜鱼。这种鱼类吃起来方便安全，而且处理简单，出餐的速度很快。