怎么做茶叶蛋?
制作茶叶蛋的方法,是家常做法,不喜欢味太杂的,所以介绍两种,一种是茶叶蛋,一种是五香卤蛋
A,茶叶蛋的做法,
1,茶叶〈最好用老茶,青茶,绿茶,花茶相比来说要贵一些〉。盐,姜,花椒。一块入锅,加凉水,中火慢煮,直到闻到香味了,颜色暗红,就好了。放置待用。
2,将鸡蛋洗净,入锅,加凉水,小火慢煮,直到开锅后一二分钟,迅速捞出。
这时蛋白已凝固,将蛋皮敲破,每个都要敲哟!
3,将敲了列纹的鸡蛋放入熬好的茶叶水内。继续煮至开锅,小火5~l0分钟关火。
浸泡半天,约六小时左右,带着茶香有咸味的茶叶蛋就0K了。比白鸡蛋好吃!
B,五香蛋的做法,
1,家里一般在煮肉以后,用卤肉的剩汤做卤鸡蛋最好。因为卤肉汤里什么佐料味都有了。而且有肉的香味。卤完鸡蛋后,将剩汤可冷冻,下次再加点调料与盐,继续使用来卤鸡蛋。可以连续用几次哪!
如果自己家没有卤肉汤,可到市场专门卖卤肉的地方,买一点回来。家中用不了太多的。
2,将鸡蛋洗净,凉水,中火烧开1~2分捞出鸡蛋打列纹,具体操作和煮茶叶蛋过程一样的。区别就是,一个是茶蛋,比较清淡,一个是五香卤蛋,味浓代肉味。
以上介绍了两种煮鸡蛋的方法。我家经常这样做的。可放心大胆使用。
茶叶蛋的制作方法 家常茶叶蛋
茶叶蛋的制作方法及步骤
一、洗鸡蛋 把鸡蛋放入盆中,加入清水,挨个洗去蛋壳上的污渍。洗过的鸡蛋,煮的时候更不容易破。就算为了卫生也早把鸡蛋洗干净。不要嫌麻烦哦!
二 、煮鸡蛋
1、每个鸡蛋都洗干净我们就开始煮鸡蛋了!鸡蛋放入锅中。注意每一个鸡蛋都要轻拿轻放,以防鸡蛋破裂,加入没过鸡蛋的清水。煮3—6分钟左右鸡蛋就熟了。然后捞出鸡蛋,把蛋壳用勺子敲碎。
2、倒掉煮鸡蛋的水,放锅中加入八角、桂皮、香叶、红茶、姜、水、白糖少许、鸡精、食盐、老抽、生抽、料酒,大火煮开够关火。最后放入煮熟的鸡蛋,盖上盖泡上。如果是超市买的卤蛋料,根据鸡蛋的多少适当的加入卤料包煮开即可泡鸡蛋。
三、泡鸡蛋
煮好的鸡蛋和汤汁一起可以泡上三小时到8小时左右,泡好的茶叶蛋才更入味。当然浸泡的时间看你料汁的,咸淡程度,要是汤汁的味道比较重一些,可以少泡一段时间,汤汁的味道比较当一些,可以多泡几个小时。茶叶蛋泡的越久,吃起来就越香,颜色也越好看。茶叶蛋的蛋黄吸收了茶香与香料的香气,非常浓郁的香气充斥在口鼻里,即便已经咽下去了,仍然回味无穷。
煮茶叶蛋小诀窍:煮鸡蛋最好用冷水煮,容易剥皮。鸡蛋和茶叶不最好不要同时一起长时间煮。经过长时间煮出来的茶叶蛋。蛋黄所呈现出的颜色是灰绿色的,只是因为蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子结合形成难以融和的硫化亚铁所造成的,这种硫化亚铁是不会被人体所吸收的,人们食用后会出现吸收不良的现象,甚至会导致缺锌性的贫血症状。
温馨提示:茶叶蛋虽然好吃,尽量少吃尽量不要吃隔夜的茶叶蛋,自己在家做的家常茶叶蛋,吃多少做多少。因为完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌,如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏,又是隔夜,所以营养价值会降低很多。吃隔夜蛋对肠胃和消化系统都没有好处。一般鸡蛋没有变质大多数不会对身体不好,吃隔夜茶叶蛋一定要吃加热的鸡蛋,能够使里面的细菌或是有害物质破坏,防止食物中毒和肠道细菌滋生。鸡蛋中含有蛋白质和多种矿物质,每天摄入可以增加自身免疫力和抵抗力,可以减少疾病感染。